Dạy con thế nào trong thời kỳ “nổi loạn” tuổi dậy thì

Dậy thì là cột mộc đánh dấu cho việc con đã lớn bởi sự thay đổi toàn diện về tâm, sinh lý. Ở độ tuổi này, suy nghĩ, hành động của trẻ đôi khi khiến các bậc phụ huynh “sốc”. Con gái thơ ngây đột nhiên thay đổi tính cách, dễ tức giận, hờn dỗi... Con trai ngoan ngoãn bất ngờ thay đổi kiểu tóc, ăn mặc, nói năng thiếu lịch sự.... Lúc này cha mẹ có nên đe dọa, ép buộc con phải “vào lại khuôn khổ”? Đâu là cách dạy con trong thời kỳ “bất trị” này?

8 cách tăng chiều cao hiệu quả cho tuổi dậy thì

Đến tuổi dậy thì nếu có chế độ dinh dưỡng hợp lý, luyện tập khoa học… thì chiều cao vẫn có thể tăng tối đa từ 10 – 12cm. Để có được chiều cao lý tưởng, bạn hãy tham khảo những cách tăng chiều cao hiệu quả dưới đây nhé.

Làm cách nào để tăng chiều cao sau tuổi dậy thì

Việc làm thế nào để cao thêm sau khi đã bước qua giai đoạn dậy thì luôn là thắc mắc của những bạn “nấm lùn”. Dù sau 18 tuổi, cơ thể sẽ không có khả tăng chiều cao “vù vù” như ở tuổi thiếu niên, nhưng nếu biết cách ăn uống và luyện tập, hormone trong cơ thể sẽ được kích thích và giúp bạn tăng dần dần 2-3 cm chiều cao. Cùng thực hiện theo lịch ăn uống và tập thể dục sau để cải thiện chiều cao nào!
thuốc tăng chiều cao thuốc tăng chiều cao