Các cách tăng chiều cao hiệu quả cho nam giới
Chiều cao thấp có thể ảnh hưởng đến sự tự tin, đặc biệt là với nam giới. Tuy nhiên, việc tăng chiều cao ở tuổi trưởng thành không phải là điều không thể. Dưới đây là một số phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả giúp bạn gia tăng chiều cao: