Tư thế ngủ tăng chiều cao
Chiều cao của mỗi người được quyết định bởi nhiều yếu tố, trong đó giấc ngủ và tư thế nằm ngủ cũng là một trong những yếu tốt tác động đến chiều cao của cơ thể.
Tuyệt chiêu giải độc và dưỡng gan mà bất kì ai cũng cần biết
Giấc ngủ chất lượng chính là liều thuốc đại bổ dành cho gan, câu chuyện dường như đơn giản nhưng không phải ai cũng biết được.
Ngủ trên sàn nhà 30 phút mỗi tối giúp cơ thể thoải mái và khỏe mạnh hơn
Chúng ta vẫn thường nghĩ rằng nằm ngủ trên sàn nhà sẽ dễ bị nhiễm lạnh và nhiễm bệnh. Nhưng các nhà khoa học nhận định thói quen này lại rất tốt cho sức khỏe.
Hãy tận dụng giấc ngủ để tăng chiều cao
Giấc ngủ có ảnh hưởng và tầm quan trọng rất lớn trong việc tăng chiều cao, thế nhưng không nhiều người biết được điều này. Vậy ngủ thế nào để có thể tăng chiều cao hiệu quả?
Cuộc đua kỳ thú 2019 công bố dàn thí sinh
07/06/2019
LIÊN HỆ
KẾT NỐI VỚI CHÚNG TÔI
