cach-boi-tang-chieu-cao

Cách bơi tăng chiều cao

Bơi là môn thể thao rất tốt cho tim mạch, tăng khả năng hoạt động của phổi, hỗ trợ kéoc dài cột sống, giúp mở rộng bờ vai và ngực.
mon-the-thao-tang-chieu-cao

Môn thể thao tăng chiều cao 

Tập luyện thể thao thường xuyên không chỉ giúp tăng chiều cao hiệu quả mà nó còn đem đến cho bạn một sức khỏe tốt. Vậy nên lựa chọn môn thể thao nào để giúp thúc đẩy sự phát triển chiều cao cơ thể nhanh nhất?
am-anh-khi-chong-ep-vo-dung-do-choi-tinh-duc

Ám ảnh khi chồng ép vợ dùng đồ chơi tình dục

Yếu sinh lý đồng nghĩa với việc “chuyện ấy” vô cùng khó khăn. Mỗi lần hai vợ chồng âu yếm nhau, anh cảm thấy mệt mỏi, kiệt sức, toàn thân rã rời. Đôi khi đang lúc cao trào, chị Ngọc bỗng dưng cảm thấy mình như rơi xuống vực thẳm. Vì thế nên anh cũng rất buồn.
giam-beo-cuc-nhanh-chi-voi-di-bo

Giảm béo cực nhanh chỉ với đi bộ

Bạn có biết đi bộ cũng giúp cơ thể bạn đốt cháy rất nhiều calo không? Vừa có tác dụng tăng cường sức khỏe đồng thời đây cũng là phương pháp giảm cân vô cùng hiệu quả cho những ai đang lo lắng vì cân nặng dư thừa của mình.
quan-he-tinh-duc-khi-mang-thai-nen-hay-khong-nen

Quan hệ tình dục khi mang thai nên hay không nên?

Các nghiên cứu trên phụ nữ mang thai cho thấy: việc quan hệ tình dục không có hại đối với thai nhi, cũng không gây ra hiện tượng sinh non. Tuy nhiên khi quan hệ tình dục quá mạnh, thô bạo, một số bà bầu không thích ứng thường bị một số hiện tượng như vỡ nước ối sớm, cổ tử cung co bóp mạnh sau khi quan hệ dẫn đến sinh sớm. 
cach-giam-can-nhanh-bang-sua-chua-ket-hop-voi-trai-cay

Cách giảm cân nhanh bằng sữa chua kết hợp với trái cây

Việc sở hữu cho mình một vòng eo săn chắc, một thân hình thon gọn quyến rũ là điều mà rất nhiều chị em phụ nữ mong muốn. Cùng với sự bận rộn về công việc, gia đình hẳn nhiều người sẽ không có nhiều thời gian cho quá trình tập luyện các bài tập thể dục giảm câm. Tuy nhiên, với cách giảm cân nhanh bằng sữa chua dưới đây sẽ giúp chị em gạt bỏ sự tự ti về vòng eo ngấn mỡ một cách hiệu quả.