cau-chuyen-giam-can-cua-chang-ca-si-dang-thu-sinh

Câu chuyện giảm cân của chàng ca sĩ dáng thư sinh

Để có được thân hình thon gọn, lấy lại sự tự tin sải bước trên sân khấu không ít ngôi sao nổi tiếng đã phải rất kỳ công trong quá trình giảm cân của mình. Hãy tham khảo câu chuyện giảm cân độc đáo của chàng ca sĩ dưới đây nhé.
cac-bien-phap-giam-can-khong-nen-dung-khi-da-ngoai-30-tuoi

Các biện pháp giảm cân không nên dùng khi đã ngoài 30 tuổi

Sau tuổi 30, cơ thể con người đã bước sang một giai đoạn mới. Việc giảm và giữ cân sau tuổi 30 ngày càng khó khăn hơn, xương và cơ ngày càng "mềm" đi do chuyển hóa năng lượng chậm lại theo tuổi tác. Những "mẹo" giảm cân từng có tác dụng với bạn cũng khó có thể giúp được bạn.