Tìm kiếm

Trong cuộc đua không ngừng nghỉ giữa các ngôi sao thể thao, việc tìm kiếm những biện pháp tối ưu để nâng cao hiệu suất vận động không bao giờ ngừng. Trong thế giới của bóng rổ, một môn thể thao phổ biến và đầy tính cạnh tranh, không chỉ tài năng mà còn chiều cao đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng sự thành công. Và điều này không chỉ là vấn đề của các vận động viên chuyên nghiệp mà còn là nỗi lo lắng của nhiều người yêu thích bóng rổ cũng như các huấn luyện viên trẻ muốn phát triển tài năng mới. Trước thực trạng đó, việc tập luyện để tăng chiều cao trong bóng rổ đang trở thành một chủ đề được quan tâm và nghiên cứu rộng rãi, đặc biệt là trong cộng đồng người hâm mộ và các tài năng trẻ đam mê với môn thể thao này.

Tại một đất nước có nhiều bãi biển thơ mộng, xinh đẹp như Việt Nam, đi biển là hành trình du lịch mà ai cũng phải trải nghiệm ít nhất một vài lần trong đời. Tuy nhiên, có khá nhiều chị em đang thực sự hoang mang vì không biết cách mặt đẹp khi đi biển. Đừng quá lo lắng, chỉ cần “bỏ túi” các “bí kíp” dưới đây, mọi chuyện sẽ trở nên đơn giản và dễ dàng hơn nhiều thôi.

Đang sở hữu mái dài tóc mượt mà, nữ tính, “đùng một cái” Ngọc Trinh, Nhã Phương, Phạm Quỳnh Anh, Elly Trần… khiến nhiều người “giật mình” khi xuất hiện với mái tóc ngắn.

Mì ăn liền luôn là món ăn khoái khẩu của các bé, vậy mẹ phải làm sao để chế biến được những món mì vừa đơn giản, lạ miệng những lại vô cùng dinh dưỡng.

Biển Vĩnh Hảo thuộc huyện Tuy Phong, tỉnh Bình Thuận. Để đến đây, nếu đi bằng xe máy hay ôtô cá nhân, từ TP.HCM, bạn chạy theo QL 1 đến ngã ba Liên Hương.

Giấc ngủ vô cùng quan trọng, không chỉ là thời gian để cơ thể được nghỉ ngơi sau một ngày dài hoạt động, mà còn giúp phát triển xương ổn định.

Bước qua tuổi dậy thì, chiều cao bắt đầu chững lại. Tuy nhiên nếu biết kết hợp giữa chế độ dinh dưỡng và tập thể thao hợp lý bạn vẫn có thể cải thiện chiều cao.

Những môn thể thao như bóng rổ, bóng chuyền, bơi lội, nhảy dây góp phần giúp hệ xương phát triển tốt dù đã qua tuổi trưởng thành.

Chỉ bị mệt bình thường và đến phòng khám truyền nước biển, không ngờ cô gái trẻ lên cơn co giật biến chứng và tử vong trên đường chuyển đến bệnh viện tuyến trên.

Nàng có muốn hút mọi ánh nhìn trên bãi biển hè này? Hãy ứng dụng ngay những xu hướng đang làm mưa làm gió sau đây.

Siêu hot, siêu sexy, thật khó có thể cưỡng lại trước sức hấp dẫn của loạt lookbook đồ bơi mà 3 thương hiệu danh tiếng H&M, For Love & Lemons và Solid & Striped ra mắt hè này.

Thường xuyên nói câu này với trẻ có thể chính là một nguyên nhân khiến bé cảm thấy áp lực khi ăn uống, các bố mẹ hãy nhớ nhé!

Cua, ghẹ là món hải sản được chọn hàng đầu trong mùa đi biển. Tuy nhiên, để chọn cua, ghẹ ngon và đạt chuẩn thì không phải ai cũng biết.

Dầu ăn, kem tươi, phô mai hay trứng... đều là những nguồn bổ sung năng lượng hiệu quả cho bữa ăn dặm của các bé chậm tăng cân

Luôn dẫn đầu xu hướng, các mỹ nhân Việt không ngần ngại khoe đường cong nóng bỏng, gợi cảm với những mẫu áo tắm hot nhất hè 2016

Không cần phải có lò nướng hay lò vi sóng, chỉ với chiếc chảo bình thường, bạn cũng có thể chế biến cho cả nhà món gà quay giòn rụm vô cùng hấp dẫn

Sáng hôm nay (7/5), các cơ quan chức năng sẽ tiến hành khảo sát về hiện tượng cá chết xếp lớp dưới đáy biển ở Quảng Bình sau những phát hiện của ngư dân về hiện tượng này.

Theo kết quả phân tích nước biển thì toàn bộ vùng biển miền Trung đều đạt tiêu chuẩn. Vậy một câu hỏi hóc búa được đặt ra là tại sao cá lại chết hàng loạt?

Là item độc quyền cho những ngày nắng nóng, những thiết kế đế cói gợi cảm hứng về những kỳ nghỉ tràn đầy năng lượng với cát vàng, biển xanh.

Những gợi ý đơn giản và mang tính ứng dụng cực cao, chắc chắn là bí quyết không thể thiếu cho hè này để các quý cô thỏa sức vẫy vùng với biển xanh, cát trắng, nắng vàng

Công văn vừa mới được ban hành của Bộ NN và PTNT khuyến cáo người dân tuyệt đối không được sử dụng các hải sản chết bất thường và đánh bắt trong vòng 20 hải lý trở vào bờ thuộc vùng biển 4 tỉnh miền Trung.

Chưa bao giờ, dân khát khao sự minh bạch, khách quan như bây giờ. Bởi chỉ có sự minh bạch thì mới mang lại sinh kế bền vững cho người dân ở dải đất miền Trung này. Chưa bao giờ, nhu cầu minh bạch một câu trả lời khoa học, trung thực về hiện tượng cá chết hàng loạt ở các tình miền Trung lại cồn cào đến như vậy.

Chùm ảnh 12 món ăn được chế biến từ phô mai chắc chắn sẽ khiến bạn ứa nước miếng.  Mỗi món ăn là một nét văn hóa ẩm thực đặc sắc đến từ các quốc gia trên thế giới.

Để đảm bảo chất lượng cá của các tàu cập bến là an toàn, cán bộ Quảng Bình thay phiên nhau túc trực 24/24h tại bến cảng. Toàn bộ cá sẽ được kiểm định chất lượng trước khi đưa đi tiêu thụ.

Thành Phố Đà Nẵng tổ chức họp khẩn vào sáng 1/5 để chốt phương án thu mua, tiêu thụ cá sạch cho ngư dân và tổ chức các điểm bán trên địa bàn.

Để củng cố lòng tin người dân Đà Nẵng, Chủ tịch UBND TP Đà Nẵng đã trực tiếp mua cá, chế biến và cùng ăn trước mặt toàn thể người dân ngay tại cảng cá.

Đứng trước những thông tin cá biển chết hàng loạt, tại TP. Đà Nẵng, người dân đổ xô đi mua nước mắm, muối và đồ khô để dự trữ vì sợ ăn cá biển sẽ nhiễm độc.

Vẫn là những xu hướng hot từ 2015, nhưng bước sang 2016 thêm chút nhấn nhá, biến tấu đã thổi làn gió vô cùng mới lạ cho phong cách thời trang của phái đẹp.

Cuộc họp kín giữa UBND TP Đà Nẵng và Sở Tài nguyên mội trường, Sở Nông nghiệp và phát triển nông thôn, Sở Văn hóa thể thao và du lịch vào chiều ngày 28/4 đã đưa ra kết quả xét nghiệm mẫu nước biển tại Đà Nẵng. Thông tin này đã khiến người dân vô cùng vui mừng và phấn khởi.

Sau gần 10 tiếng chờ đợi kết quả cuộc họp của 7 bộ ngành liên quan đến vụ cá chết hàng loạt ở các tỉnh ven biển miền Trung trong chiều ngày 27/4, hàng trăm nhà báo hụt hẫng ra về vì vẫn chưa có câu trả lời cuối cùng để giải tỏa những băn khoăn của người dân. 

Sau cái chết bất thường của một thợ lặn ở Quảng Bình chưa được xác định rõ nguyên nhân thì mới hôm qua (26/04), 5 thợ lặn tại đây lại tiếp tục phải nhập viện với dấu hiệu tương tự.

Qua kết quả phân tích mẫu nước lấy tại thời điểm xuất hiện cá biển và nuôi lồng chết trên địa bàn, Sở Tài nguyên và Môi trường tỉnh Thừa Thiên Huế đã xác định vùng biển cá chết bị nhiễm kim loại nặng.

Trong buổi họp diễn ra vào chiều nay (26/4), đại diện của Công ty TNHH Hưng Nghiệp Formosa Hà Tĩnh đã chối bỏ phát ngôn khiến dư luận phẫn nộ của vị Giám đốc đối ngoại trong ngày 25/4. 

Nguyên nhân gây ra vụ việc cá chết hàng loạt ở vùng biển miền Trung được xác định là do nhiễm một loại độc tố có động lực cực mạnh chứ không phải là do dịch bệnh thông thường.

Hòn đảo thiên đường vừa xuất hiện đầy lãng mạn và ngọt ngào trong bộ phim gây sốt "Hậu duệ của Mặt trời" chính là bãi biển Navagio  nằm trên hòn đảo Zakynthos đây được xem là bãi biển đẹp nhất của Hy Lạp..

Những địa điểm du lịch như Lý Sơn, Quy Nhơn, Nam Du, Bình Ba, Bình Lập hay Cổ Thạch… là những bãi biển đẹp như thiên đường ở Việt Nam mà nếu không đi bây giờ bạn sẽ tiếc cả một đời.

Sau những ngày Tết, bạn muốn ăn món gì để chống ngán đây? Bạn thử nấu bún ốc cho cả nhà đổi vị xem nhé! Bún ốc có vị chua thơm của dấm bỗng rất hấp dẫn.

Thay vì mỗi ngày bạn thường chế biến các món sườn như là sườn xào chua ngọt, canh sườn, sườn kho, sườn rán... thì hôm nay bạn hãy thử thay đổi với cách làm sườn rang muối ớt nhé!

Rong biển là một loại đồ ăn giàu chất dinh dưỡng. Trong rong biển còn chứa nhiều Iot, vitamin B2, DHA, và một số dưỡng chất khác cần thiết khác. 

Tai biến mạch máu não là hiện tượng động mạch cung cấp oxy và chất dinh dưỡng cho một vùng não bị vỡ hoặc tắc đột ngột bởi cục máu đông. Hậu quả của hiện tượng này là một phần não rơi vào tình trạng thiếu oxy và tế bào não sẽ chết chỉ sau vài phút. Bệnh nhân có thể bị liệt, hôn mê thậm chí tử vong tuỳ thuộc vào diện tích vùng mão bị ảnh hưởng và mức độ trầm trọng của tổn thương. Đó là lý do tại sao việc nhận biết các dấu hiệu cảnh báo tai biến mạch máu não và sơ cứu ngay là rất quan trọng.

Bao tử heo là một nguyên liệu dùng để chế biến nhiều món ăn ngon. Nhưng phải biết làm sạch và khử mùi hôi thì món ăn mới thơm và hấp dẫn. Vì vậy, bạn nên tham khảo cách làm sạch bao tử heo nhé.

Để có được thân hình thon gọn, lấy lại sự tự tin sải bước trên sân khấu không ít ngôi sao nổi tiếng đã phải rất kỳ công trong quá trình giảm cân của mình. Hãy tham khảo câu chuyện giảm cân độc đáo của chàng ca sĩ dưới đây nhé.

Sau tuổi 30, cơ thể con người đã bước sang một giai đoạn mới. Việc giảm và giữ cân sau tuổi 30 ngày càng khó khăn hơn, xương và cơ ngày càng "mềm" đi do chuyển hóa năng lượng chậm lại theo tuổi tác. Những "mẹo" giảm cân từng có tác dụng với bạn cũng khó có thể giúp được bạn.