Tìm kiếm

Chiều cao của nghệ sĩ luôn là một chủ đề thu hút sự chú ý trong showbiz Việt. Không chỉ đơn thuần là một đặc điểm ngoại hình, chiều cao còn ảnh hưởng lớn đến hình ảnh, phong cách và sự nghiệp của các sao Việt. Trong một ngành công nghiệp giải trí đề cao yếu tố thẩm mỹ, ngoại hình của nghệ sĩ – bao gồm chiều cao – thường trở thành tiêu chuẩn ngầm để đánh giá sự nổi bật và phù hợp với thị hiếu công chúng. Điều này lý giải vì sao chiều cao của sao Việt luôn là đề tài bàn tán sôi nổi trên mạng xã hội.

Cao 1m55 nặng bao nhiêu kg là vừa? Đây là câu hỏi phổ biến khi nhiều người mong muốn đạt được cân nặng lý tưởng để đảm bảo sức khỏe tổng thể và vóc dáng cân đối. Với chiều cao 1m55, mức cân nặng hợp lý không chỉ đơn thuần là một con số, mà còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như chỉ số BMI (Body Mass Index), giới tính, và tỷ lệ cơ thể. Trong đó, BMI là công cụ tiêu chuẩn được Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) sử dụng để xác định mức độ gầy, chuẩn hay thừa cân dựa trên chiều cao và cân nặng của một người.

Tuổi dậy thì là giai đoạn quan trọng nhất trong quá trình tăng chiều cao, quyết định phần lớn chiều cao khi trưởng thành. Trong thời kỳ này, cơ thể trải qua sự tăng trưởng thể chất vượt bậc nhờ sự tác động của các hormone tăng trưởng và nội tiết tố sinh dục. Sự phát triển nhanh chóng của các tế bào sụn ở đầu xương dài giúp xương dài ra, làm tăng chiều cao đáng kể trong thời gian ngắn.

Tuổi 17, vẫn nằm ở giai đoạn tuổi dậy thì và cũng gần chạm ngưỡng đến tuổi trưởng thành.

Táo vốn là loại trái cây thơm ngon và giàu chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, khi mang thai mọi thứ mẹ ăn thì đều cung cấp chất dinh dưỡng cho con, vì thế dù thực phẩm có tốt đến đâu các mẹ bầu cũng sợ sẽ làm ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Vậy bà bầu ăn táo có ảnh hưởng như thế nào đến sự phát triển của thai nhi? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết sau đây của Nhịp sống phụ nữ nhé!

Justin Bieber là một trong những ngôi sao Hollywood có đời tư ồn ào, dính vào nhiều vụ tình ái. Do đó, toàn bộ các thông tin về Justin Bieber đều được giới báo chí quan tâm và chiều cao của anh luôn là trung tâm của mọi sự đánh giá khi đứng cạnh các mỹ nhân nổi tiếng. Vậy bạn có biết chiều cao của Justin Bieber là bao nhiêu không? Hãy cùng tìm kiếm câu trả lời thông qua bài viết sau đây của Nhịp sống phụ nữ nhé!

Yoona là một trong những ngôi sao hạng A của xứ sở Kim Chi. Vậy bạn có biết chiều cao của Yoona là bao nhiêu không? Nếu là fan ruột của Yoona, chắc hẳn bạn sẽ không thể bỏ lỡ bài viết sau đây của Nhịp sống phụ nữ. Tham khảo ngay nhé!

Bơi lội là môn thể thao giúp cải thiện chiều cao nhanh chóng và giúp bạn có được sức khỏe tốt. Vậy bơi éch có giúp tăng chiều cao không? Nên bơi như thế nào để tăng chiều cao hiệu quả? Hãy cùng tìm kiếm câu trả lời thông qua bài viết sau đây của Nhịp sống phụ nữ nhé!

Jeon JungKook là thành viên nhỏ tuổi nhất của nhóm nhạc BTS. Anh ở hữu gương mặt điển trai và chiều cao nổi bật. Tuy nhiên, so với nhóm trưởng Rap Monster thì chiều cao của JungKook còn khá khiêm tốn. Vậy bạn có biết JungKook sở hữu chiều cao bao nhiêu hay không? Hãy cùng Nhịp sống phụ nữ tìm hiểu về chiều cao của JungKook thông qua bài viết sau đây nhé!

Xoạc chân tác động như thế nào đến chiều cao? Có thực sự tập các bài tập xoạc chân sẽ giúp cải thiện chiều cao hiệu quả không? Để có câu trả lời chính xác cho những thắc mắc trên, hãy cùng Nhịp sống phụ nữ đi tìm kiếm câu trả lời thông qua bài viết sau đây nhé!

Chiều cao có thể được cải thiện, bởi nó phụ thuộc vào nhiều yếu tố trong đó có độ tuổi. Nhưng làm thế nào để tăng chiều cao trong vòng một tháng? Có thực sự có thể tăng trưởng chiều cao nhanh chóng chỉ trong thời gian ngắn như vậy không? Tham khảo thông tin chi tiết trong bài viết sau đây của Nhịp sống phụ nữ nhé!

Bạn đang ở tuổi 20 và muốn trở nên cao hơn? Đừng lo lắng, vì điều đó hoàn toàn khả thi nếu bạn áp dụng đúng phương pháp. Tại Nhipsongphunu - nơi cung cấp thông tin hữu ích cho phái đẹp, chúng tôi sẽ chia sẻ với bạn những bí quyết giúp tăng chiều cao hiệu quả ở tuổi 20. Hãy chuẩn bị sẵn sàng để trở thành phiên bản cao hơn của chính mình!

Chiều cao thấp có thể ảnh hưởng đến sự tự tin, đặc biệt là với nam giới. Tuy nhiên, việc tăng chiều cao ở tuổi trưởng thành không phải là điều không thể. Dưới đây là một số phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả giúp bạn gia tăng chiều cao:

Ngày nay, nhiều người lựa chọn sử dụng thực phẩm chức năng để thúc đẩy quá trình tăng chiều cao một cách nhanh chóng và hiệu quả, nhằm đạt được vóc dáng lý tưởng. Tuy nhiên, để hiểu rõ hơn về tác động của thực phẩm chức năng tăng chiều cao đối với sức khỏe, bạn nên tham khảo bài viết dưới đây.

Chúng ta hãy cùng nhìn lại câu chuyện của Neymar, một trong những ngôi sao sáng giá nhất của bóng đá hiện nay. Dù gặp phải nhiều khó khăn về hoàn cảnh, anh vẫn kiên định theo đuổi đam mê của mình với trái bóng. Tuy nhiên, lẽ dĩ nhiên, chiều cao của anh không phải là lý tưởng nhất so với các đồng đội. Nhưng những thành tựu và tài năng của Neymar vẫn khiến người hâm mộ phải ngạc nhiên và khâm phục.

Khi nhắc đến làng túc cầu, chắc hẳn ai cũng nhớ đến cái tên Zlatan Ibrahimovic. Anh không chỉ được biết đến với tài năng và lối chơi ấn tượng, mà còn là người có thể hình khỏe mạnh, với chiều cao lý tưởng. Đây chính là một trong những lợi thế mà anh sở hữu, giúp anh đạt được nhiều thành tích đáng nể trong thời gian vừa qua

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng, bạn hãy chú ý cải thiện dinh dưỡng để cải thiện chiều cao hiệu quả nhé! Vậy nên bổ sung thực đơn tăng chiều cao như thế nào để giúp cải thiện chiều cao tốt nhất? Hãy cùng Nhịp sống phụ nữ tìm hiểu chi tiết về thực đơn 7 ngày giúp tăng chiều cao cho người trưởng thành trong bài viết sau đây nhé!

Trước đây, người Nhật được biết đến với chiều cao tương đối thấp. Tuy nhiên, trong vòng 4 thập kỷ qua, họ đã thực hiện những chính sách và phương pháp tăng chiều cao khoa học, hợp lý, kết quả là chiều cao trung bình của người dân Nhật đã tăng lên khoảng 10cm. Vậy người Nhật đã áp dụng phương pháp nào để cải thiện chiều cao? Hãy cùng học hỏi bí quyết cao nhanh của người Nhật để cải thiện chiều cao cho mình nhé!

Để đạt được kết quả tối ưu trong việc tăng chiều cao, bạn nên tham khảo các bài tập được khuyên dùng từ các chuyên gia thể thao và y tế. Những bài tập này thường bao gồm các động tác kéo giãn cơ thể, tăng cường sức đề kháng và tập luyện sức bền. Điều quan trọng là phải thực hiện đúng kỹ thuật và lộ trình phù hợp với lứa tuổi và sức khỏe của bạn. Để tăng chiều cao nhanh chóng, bạn nên áp dụng ngay top 5 bài tập tăng chiều cao dưới đây của Nhịp sống phụ nữ để cải thiện chiều cao nhanh chóng nhé!

Kim Woo Bin là một trong những ngôi sao sáng giá của làng giải trí Hàn Quốc. Anh bắt đầu sự nghiệp với vai trò người mẫu, được đánh giá cao nhờ sở hữu ngoại hình chuẩn mực của một người mẫu chuyên nghiệp - cao ráo, điển trai. Thành công trong lĩnh vực người mẫu đã mở đường cho Woo Bin vào vai diễn của những bộ phim truyền hình nổi tiếng. Với khả năng diễn xuất ấn tượng, Woo Bin đã nhanh chóng trở thành một trong những gương mặt được yêu thích nhất của màn ảnh nhỏ Hàn Quốc. Sự kết hợp hoàn hảo giữa ngoại hình đẹp trai và tài năng diễn xuất chính là 'công thức' giúp Woo Bin gặt hái được nhiều thành công trong sự nghiệp của mình.

Gần đây, các báo cáo mới nhất từ Quỹ Dân số Liên Hiệp Quốc (UNFPA) cho thấy chiều cao của nam thanh niên Việt Nam đứng thứ ba thấp nhất ở châu Á. Vậy đâu là những nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng này? Và làm thế nào chúng ta có thể giải quyết vấn đề này?

Cầu lông là một môn thể thao dễ chơi, dễ học, nó còn giúp phát triển chiều cao hiệu quả. Vậy cầu lông có giúp tăng chiều cao không? Hãy tham khảo những thông tin dưới đây để có câu trả lời thỏa đáng nhất cho mình nhé!

Nhiều người quan tâm đến cách tăng chiều cao một cách hiệu quả và tự nhiên. Một trong những cách đơn giản nhất là bổ sung các loại trái cây giàu dinh dưỡng vào chế độ ăn hàng ngày. Can xi là một khoáng chất rất quan trọng cho sự phát triển của hệ xương khỏe mạnh, từ đó thúc đẩy quá trình tăng chiều cao. Dưới đây là một số loại trái cây giàu can xi mà bạn nên ăn thường xuyên để hỗ trợ tăng chiều cao:

Khi nhắc đến Barack Obama, nhiều người ngay lập tức liên tưởng đến vị tổng thống da màu đầu tiên của Mỹ. Việc trở thành nhân vật quyền lực hàng đầu quốc gia đã khiến ông trở thành tâm điểm chú ý của truyền thông trong và ngoài nước. Điều mà nhiều người quan tâm không kém chính là chiều cao thực sự của Obama. Nếu bạn muốn biết thông tin chi tiết về vấn đề này, hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

Không chỉ sở hữu những giọng hát ấn tượng và khả năng vũ đạo nổi bật, các thành viên của IKON còn được biết đến với vẻ ngoài thu hút, chiều cao ấn tượng. Được mệnh danh là "những chàng trai cao to" trong làng Kpop, các thành viên IKON trung bình sở hữu chiều cao lên tới 1m8, tạo nên sự ấn tượng mạnh mẽ bên cạnh vũ đạo điêu luyện. Hãy cùng tìm hiểu về chiều cao của IKON qua bài viết sau đây nhé!

Bạn có biết dinh dưỡng chiếm vai trò rất quan trọng trong việc thúc đẩy sự phát triển chiều cao hay không? Vậy câu hỏi đặt ra là nên ăn các loại thực phẩm nào giúp tăng chiều cao hiệu quả? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết sau đây của Nhịp sống phụ nữ nhé!

Trong xã hội hiện đại, chiều cao đang trở thành yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến cơ hội nghề nghiệp của nhiều người. Có một vóc dáng nổi bật không chỉ giúp bạn trở nên thu hút hơn mà còn mang lại lợi thế lớn trong việc phát triển bản thân và thể hiện năng lực cá nhân. Nếu bạn muốn cải thiện chiều cao trong vòng 1 tháng, hãy chú ý đến những yếu tố sau đây mà Nhịp sống phụ nữ đã chia sẻ:

Trong cuộc đua không ngừng nghỉ giữa các ngôi sao thể thao, việc tìm kiếm những biện pháp tối ưu để nâng cao hiệu suất vận động không bao giờ ngừng. Trong thế giới của bóng rổ, một môn thể thao phổ biến và đầy tính cạnh tranh, không chỉ tài năng mà còn chiều cao đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng sự thành công. Và điều này không chỉ là vấn đề của các vận động viên chuyên nghiệp mà còn là nỗi lo lắng của nhiều người yêu thích bóng rổ cũng như các huấn luyện viên trẻ muốn phát triển tài năng mới. Trước thực trạng đó, việc tập luyện để tăng chiều cao trong bóng rổ đang trở thành một chủ đề được quan tâm và nghiên cứu rộng rãi, đặc biệt là trong cộng đồng người hâm mộ và các tài năng trẻ đam mê với môn thể thao này.

Bạn đang tìm kiếm những bài tập giúp tăng chiều cao một cách hiệu quả? Không cần phải tìm kiếm đâu xa, hãy cùng khám phá những động tác căng cơ đơn giản nhưng vô cùng hữu hiệu trong việc kích thích tố tăng trưởng, giúp cơ thể dẻo dai và vươn cao vượt trội. Cùng nhau thưởng thức niềm vui khỏe mạnh từ những bài tập thú vị này nhé!

Cân nặng và chiều cao của trẻ con là một vấn đề quan tâm của nhiều bậc cha mẹ. Không phải ai cũng dễ dàng nắm bắt được những thông số "chuẩn" này theo từng độ tuổi. Nếu bạn cũng chưa được trang bị đầy đủ những kiến thức này, hãy tham khảo bài viết của Nhịp sống phụ nữ. Ở đó, bạn sẽ tìm được hướng dẫn chi tiết về cách tính toán chiều cao và cân nặng phù hợp cho con của mình theo từng giai đoạn lớn lên. Những thông tin này chắc chắn sẽ giúp ích rất nhiều cho các bậc cha mẹ như bạn.

Cristiano Ronaldo, hay còn được gọi với biệt danh "CR7", là một trong những cầu thủ bóng đá nổi tiếng nhất thế giới. Anh sinh ra và lớn lên tại Bồ Đào Nha, quê hương của mình. Hiện tại, Ronaldo đang thi đấu cho đội bóng nổi tiếng Real Madrid tại giải vô địch Tây Ban Nha, nơi anh vừa đảm nhận vai trò tiền vệ cánh, vừa có thể ra sân ở vị trí tiền đạo. Không chỉ là một ngôi sao sáng trên sân cỏ, Ronaldo còn là đội trưởng của đội tuyển quốc gia Bồ Đào Nha, dẫn dắt các đồng đội trong những trận đấu quan trọng.

Bạn đang tìm kiếm những bài tập đơn giản để tăng chiều cao mà không cần quá nhiều thời gian? Không vấn đề gì cả! Dù bạn có bận rộn hay đang rảnh rỗi, hãy dành ra 15 phút mỗi ngày để thực hiện một vài động tác nhẹ nhàng. Buổi sáng, khi những tia nắng ấm áp len lỏi qua cửa sổ, hoặc buổi tối trước khi đi ngủ, đều là thời điểm lý tưởng để bạn khởi động cơ thể.

Muốn tăng chiều cao thì việc tập luyện và ăn uống đúng cách là rất quan trọng. Bạn cần dành thời gian tập những bài tập nhằm kéo dãn cơ thể, kết hợp với một chế độ ăn uống cân bằng, giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên, nếu bạn quá bận rộn, khó có thể dành nhiều thời gian cho việc tập luyện thì vẫn có một vài mẹo nhỏ có thể giúp bạn cải thiện chiều cao trong khoảng thời gian ngắn.

Diêu Minh lớn lên trong một gia đình yêu thích thể thao. Cha mẹ anh đều có chiều cao vượt trội, và từ nhỏ họ đã nuôi dưỡng ước mơ cho con trai trở thành một vận động viên chuyên nghiệp. Với tố chất di truyền cùng nỗ lực rèn luyện, Diêu Minh trưởng thành với chiều cao khủng khiếp 2m29 và kỹ thuật thuần thục. Điều này giúp anh có cơ hội thi đấu tại giải bóng rổ nhà nghề danh giá NBA của Mỹ, nơi chỉ dành cho những tài năng xuất sắc nhất.

Mlee sở hữu gương mặt Tây xinh xắn và vóc dáng chuẩn, thân hình siêu mẫu. Vậy bạn có biết hotgirl Mlee cao bao nhiêu không? Cùng tìm hiểu những thông tin này thông qua bài viết sau đây của Nhịp sống phụ nữ nhé!

Nam giới sở hữu chiều cao cân nặng như thế nào là đạt chuẩn?. Vậy nam giới cao 1m70 nặng bao nhiêu kg là vừa? Làm thế nào để tăng chiều cao trên 1m70? Để trả lời những câu hỏi về chiều cao và cân nặng phù hợp cho nam, bạn hãy tham khảo bài viết sau đây của Nhipsongphunu nhé!

Tập luyện các bài tập thể thao là cách tăng chiều cao một cách tự nhiên, tiết kiệm và an toàn nhất. Thay vì sử dụng các phương pháp đắt đỏ hay có nguy cơ, những bài tập đơn giản nhưng hiệu quả sẽ giúp bạn kích thích sự phát triển của mô sụn, làm cho cột sống trở nên linh hoạt và giãn xương ra, từ đó tăng chiều cao. Mặc dù đã qua tuổi dậy thì, nhưng việc tập luyện đúng cách vẫn có thể giúp bạn đạt được chiều cao mong muốn. Những bài tập này không chỉ giúp tăng chiều cao mà còn rèn luyện sức khỏe, dẻo dai cơ thể, mang lại nhiều lợi ích tốt cho cơ thể. Hãy cùng tìm hiểu về những bài tập tăng chiều cao thông qua bài viết sau đây nhé!

EXO chính là một hiện tượng của làng nhạc Kpop thời hiện đại. Không chỉ tài năng âm nhạc đỉnh cao, phong cách biểu diễn ấn tượng, nhóm còn sở hữu lượng fan hâm mộ khủng khiếp trên toàn thế giới. Điều này một phần nhờ vào sự nổi tiếng từ những scandal lớn nhỏ của các thành viên. Vì thế, mọi thông tin liên quan đến EXO, kể cả chiều cao của các chàng trai, đều nhận được sự quan tâm đặc biệt từ truyền thông và người hâm mộ.

Nếu bạn mong muốn tăng thêm vài phân chiều cao một cách lành mạnh và nhẹ nhàng, thì tập yoga là một giải pháp tuyệt vời đáng để thử. Yoga không chỉ giúp bạn trở nên dẻo dai và cân bằng cơ thể hơn, mà còn kích thích tố chất tăng trưởng một cách tự nhiên. Các tư thế yoga được thiết kế nhằm kéo giãn cột sống và các khớp xương hiệu quả, giải phóng những căng cứng và tạo điều kiện cho cơ thể phát triển tối đa tiềm năng.

Song Hye Kyo, Park Bo Young, Jang Nara và Han Ji Min là những sao hạng A ở xứ Hàn. Mặc dù không phải là tiêu chí duy nhất, nhưng chiều cao đẹp thường giúp họ toát lên vẻ thanh lịch, quyến rũ trên màn ảnh. Có nhiều mỹ nhân nổi tiếng với vóc dáng nhỏ nhắn, xinh xắn, nhưng cũng không ít người sở hữu chiều cao đáng ngưỡng mộ. Hãy cùng tìm hiểu chi tiết về chiều cao của sao Hàn qua bài viết sau đây nhé!

Câu chuyện đằng sau thành công của BTS - nhóm nhạc Kpop đình đám nhất thời điểm hiện tại - là một hành trình đầy gian nan và nỗ lực không ngừng của 7 chàng trai trẻ tuổi. Trước khi đạt được vinh quang như ngày hôm nay, có một trong số họ từng phải trải qua những tháng ngày khó khăn, buộc phải làm việc bán thời gian để kiếm đồng lương sinh sống, giao hàng đến tận tay khách hàng. Thậm chí, áp lực và căng thẳng ở độ tuổi thanh xuân đã khiến anh chàng này rơi vào tình trạng trầm cảm nặng nề, đến mức phải ngủ qua đêm tại nhà vệ sinh.

Cho đến khoảng 20 tuổi, tốc độ tăng trưởng chiều cao ở nam giới bắt đầu chậm lại đáng kể. Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là cơ hội để gia tăng chiều cao hoàn toàn đóng lại. Nếu áp dụng đúng phương pháp và bổ sung dinh dưỡng hợp lý, các chàng trai vẫn có thể làm tăng thêm vài cm trong giai đoạn này.

Làm một cô gái đều có khát khao được xinh đẹp, thân hình cân đối. Vì thế, câu hỏi "Chiều cao bao nhiêu thì phù hợp với cân nặng?" luôn là mối quan tâm hàng đầu của phái nữ. Nhiều bạn gái thường xoay quanh các con số như "Cô gái cao 1m54 nên nặng bao nhiêu kg thì đẹp?", "Chiều cao 1m53 thì cân nặng lý tưởng là bao nhiêu?"...

Em 15 tuổi, cao 1m60, nặng 65kg có cao tới 1m75 được không? Đó là câu hỏi được một thanh niên 15-18 tuổi đặt ra cho các chuyên gia. Hãy xem các chuyên gia trong bài viết này giải quyết vấn đề này như thế nào.

Những tin tức xoay quanh việc sử dụng thuốc tăng chiều cao ở người lớn thời gian gần đây đã thu hút được sự quan tâm của nhiều người dùng. Với những người đã trải qua những ngày tháng cảm thấy tự ti về chiều cao của mình, thông tin về sản phẩm này khiến họ vừa hy vọng vừa nghi ngờ. Có thể “thay đổi số phận” về chiều cao sau khi bước qua tuổi dậy thì là điều mà nhiều người chỉ dám mơ ước. Nhưng liệu sản phẩm này có thực sự mang lại kết quả như đã hứa? Hãy cùng tìm hiểu sâu hơn sự thật và sức ảnh hưởng của “nhân vật mới” này trong bài viết dưới đây.

Trong xã hội hiện đại ngày nay, việc duy trì một lối sống lành mạnh và khỏe mạnh đã trở thành một ưu tiên hàng đầu đối với phụ nữ. Không chỉ là một phần của chuỗi hành động chăm sóc bản thân, việc tập thể dục cũng đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì vóc dáng và sức khỏe cho phái đẹp. Vào mỗi buổi tập, họ không chỉ đang chạy theo mục tiêu cải thiện sức khỏe, mà còn hướng đến việc tạo ra một hình ảnh hoàn hảo và tự tin của bản thân. Điều này không chỉ là về việc có một cơ thể săn chắc và đẹp mắt, mà còn là về việc nuôi dưỡng tinh thần và tạo ra một tâm trạng tích cực trong cuộc sống hàng ngày. Chính vì vậy, tập thể dục không chỉ là một hoạt động vật lý mà còn là một phần quan trọng của việc thúc đẩy sự tự tin và sức mạnh của phụ nữ.

Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, việc tìm kiếm các phương pháp để tăng chiều cao không chỉ là một ước mơ của nhiều người trẻ mà còn là mối quan tâm của cả những người đã trưởng thành. Trong vô vàn những phương pháp được đề xuất, có một phương pháp đơn giản mà ít người biết đến: tư thế ngủ. Điều này có thể khiến bạn tự hỏi, liệu việc ngủ có thể ảnh hưởng đến chiều cao của chúng ta như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu về điều này trong bài viết dưới đây.

Trong thế giới ngày nay, với sự tăng cường về ý thức sức khỏe và nhu cầu tự chăm sóc bản thân, không ngạc nhiên khi các phương pháp tăng chiều cao đang thu hút sự chú ý của nhiều người, đặc biệt là những người trẻ tuổi đang ấp ủ ước mơ về một chiều cao lý tưởng. Trong số những phương pháp này, bài tập kéo dài chân đang trở thành một xu hướng phổ biến, được nhiều người lựa chọn để cải thiện chiều cao của mình. Tuy nhiên, liệu phương pháp này có mang lại kết quả như mong đợi hay chỉ đơn giản là một trong những xu hướng thời thượng? Hãy cùng điều tra và khám phá trong bài viết này.

Trong hành trình tìm kiếm cách phát triển chiều cao, nhiều người đã bắt đầu quan tâm đến việc tập luyện cơ bản như căng cơ có thể ảnh hưởng đến sự phát triển chiều cao hay không. Câu hỏi này đã trở thành một đề tài nóng bỏng, đặc biệt là trong giới trẻ đang mong muốn tăng thêm một chút chiều cao để tự tin hơn trong cuộc sống hàng ngày. Tuy nhiên, trước khi đưa ra bất kỳ kết luận nào, chúng ta cần phải hiểu rõ về cơ chế phát triển chiều cao cũng như vai trò của việc tập luyện cơ trong quá trình này. Hãy cùng tìm hiểu xem liệu cơ bản và chiều cao có một mối liên kết rõ ràng hay không.

Trên con đường âm nhạc Hàn Quốc, Big Bang đã ghi dấu ấn mạnh mẽ không chỉ bằng giọng hát và phong cách biểu diễn độc đáo mà còn bởi sự hoàn hảo trong từng chi tiết, kể cả chiều cao và nét đẹp của các thành viên. Đối với người hâm mộ, việc tìm hiểu về nhóm nhạc này không chỉ dừng lại ở âm nhạc mà còn muốn khám phá hơn về những câu chuyện thú vị xoay quanh cuộc sống và sự nghiệp của họ. Vậy hãy cùng tôi khám phá những điều thú vị về chiều cao của Big Bang và những sự kiện đáng chú ý của nhóm này trong bài viết dưới đây nhé!

Bạn đã bao giờ tự hỏi liệu có phương pháp nào giúp bạn cải thiện sức khỏe, tăng cường sức mạnh cơ bắp và thậm chí còn có thể giúp bạn tăng chiều cao không? Đó chính là Pilates - một hình thức tập luyện vừa kiểm soát, vừa đa dạng và mang lại nhiều lợi ích không ngờ. Được biết đến như một phương pháp kết hợp các bài tập thể dục chăm chỉ, Pilates không chỉ giúp cơ thể bạn trở nên linh hoạt và mạnh mẽ hơn mà còn có thể đem lại sự thay đổi đáng kể trong chiều cao của bạn. Hãy cùng khám phá sức mạnh tiềm ẩn của Pilates và những lợi ích mà nó mang lại cho sức khỏe và vóc dáng của bạn.

Tuổi 15, một thời kỳ rất đặc biệt trong cuộc đời mỗi người, đặc biệt là đối với các bạn nữ. Đây là giai đoạn cuối cùng của tuổi dậy thì, thời điểm mà cơ thể và tâm trí đều đang phát triển mạnh mẽ. Điều quan trọng là cách chúng ta sử dụng những nguồn lực này. Có thể nói, ở tuổi này, việc chú trọng vào chế độ ăn uống khoa học và luyện tập thể dục đều đóng vai trò quan trọng trong việc tạo ra một lối sống lành mạnh và một cơ thể khỏe mạnh. Điều này không chỉ giúp bạn cảm thấy tự tin hơn về bản thân mình mà còn tạo điều kiện thuận lợi cho sự phát triển toàn diện trong tương lai. Hãy tận dụng những ngày thanh xuân này để định hình một phiên bản tốt nhất của bản thân bạn!

Trên sân cỏ, nơi mà sự vĩ đại thường được đo đếm bằng những siêu phẩm và chiến công vang dội, Lionel Messi không phải là cái tên gây ấn tượng bởi chiều cao vượt trội. Nhiều người sẽ có thể miêu tả anh là "nhỏ bé" trong so với các cầu thủ khác trên sân, nhưng điều này chưa bao giờ làm mờ đi tầm ảnh hưởng của anh. Thực tế, Messi đã khiến cho cả thế giới phải ngưỡng mộ không chỉ bởi kỹ thuật điêu luyện mà còn bởi tinh thần chiến đấu bất khuất. Và giữa những câu hỏi về chiều cao của "siêu nhân" này, không ít người tò mò muốn biết liệu anh ta có phải là một trong những người chơi "cao kều" nhất hay không. Vậy thực sự, chiều cao của Messi là bao nhiêu?

Trong thế giới ngày nay, chiều cao không chỉ là một yếu tố quan trọng về thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng đến sự tự tin và khả năng thực hiện các hoạt động hàng ngày. Đối với nhiều người, việc tăng chiều cao có thể là một ước mơ từ thuở còn nhỏ. Tuy nhiên, không phải ai cũng may mắn được "di truyền" chiều cao từ gia đình. Với nhiều người, việc tìm kiếm cách tăng chiều cao hiệu quả trở nên cấp bách, đặc biệt là khi họ đạt đến tuổi 20 - một thời điểm mà nhiều người cho rằng cơ hội tăng chiều cao đã kết thúc. Tuy nhiên, không phải lúc nào cũng là như vậy. Tập luyện và ăn uống đúng cách vẫn được xem là phương pháp hiệu quả nhất để tăng chiều cao, ngay cả ở độ tuổi thanh niên. Hãy cùng tìm hiểu xem như thế nào nhé!

Những cảm xúc trong tình yêu thường khiến con người ta trở nên mê đắm và lúng túng. Trái tim chợt rung động, những cảm xúc vây quanh như làn sóng dâng trào không kiểm soát được. Nhưng giữa những xúc cảm ấy, có lẽ điều khiến chúng ta thêm phức tạp chính là lý trí. Lý trí - đôi khi, nó không thể hiểu rõ được mọi thứ. Bởi tình yêu, nói như thế nào cũng chỉ có một, nhưng những trạng thái tương tự, những cảm giác gần giống lại có thể hiện diện dưới nhiều hình thức khác nhau. Đó chính là bí mật của tình yêu - một bí mật vô hình nhưng lại khiến cuộc sống trở nên phong phú và đầy ý nghĩa hơn bao giờ hết.

Đá cầu cũng như những môn thể thao khác, giúp cho cơ thể người tập phát triển dẻo dai, cân đối, tăng chiều cao nhanh chóng và hiệu quả.

Có lẽ không ai muốn phải đối diện với cảm giác đau đớn và chi phí khi cần phải đến nha sĩ để loại bỏ cao răng. Tuy nhiên, có một giải pháp đơn giản và tiết kiệm hơn mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà với các nguyên liệu thiên nhiên. Việc này không chỉ giúp bạn tiết kiệm tiền bạc mà còn giảm bớt mất công và thời gian. Hãy cùng khám phá những cách hiệu quả để loại bỏ cao răng tại nhà mà không cần phải đau đớn và tốn kém đến nha sĩ.

Buổi sáng là thời điểm mà không khí trong lành và sự yên bình của môi trường tự nhiên đang len lỏi qua cửa sổ, khiến cho việc tập luyện trở nên thú vị hơn bao giờ hết. Đối với nhiều người, việc bắt đầu ngày mới bằng một buổi tập thể dục không chỉ giúp họ giữ dáng mà còn đem lại nhiều lợi ích sức khỏe và tinh thần khác biệt. Những động tác nhẹ nhàng trong không gian yên bình của buổi sáng không chỉ giúp đánh thức cơ thể sau giấc ngủ dài mà còn kích thích sự tỉnh táo và tinh thần sảng khoái.

Có lẽ không gì có thể so sánh được với cảm giác sảng khoái và tự tin khi bước vào giai đoạn dậy thì với chiều cao ngày càng tăng lên. Đối với nhiều người, việc này không chỉ là một phần của sự phát triển tự nhiên, mà còn là một dấu hiệu của sức khỏe và sự phát triển toàn diện. Trong quá trình này, việc cung cấp đủ canxi cho cơ thể là điều vô cùng quan trọng. Và không có cách nào đơn giản hơn để làm điều đó hơn việc thưởng thức một ly sữa tươi mỗi ngày. Đó không chỉ là một thói quen dinh dưỡng, mà còn là một cách hiệu quả để hỗ trợ sự phát triển chiều cao nhanh chóng trong thời kỳ quan trọng này.

Cao 1m60 có thể không phải là lợi thế lớn khi bạn muốn tạo ấn tượng mạnh mẽ từ cái nhìn đầu tiên. Tuy nhiên, điều quan trọng không chỉ là chiều cao mà còn là cân nặng của bạn. Dù không thể thay đổi chiều cao, nhưng bạn có thể kiểm soát được cân nặng của mình. Và đây chính là chìa khóa để tự tin trước mọi thách thức, ngay cả khi bạn chỉ cao 1m60.

Có một sự tò mò không ngừng về thế giới của các ngôi sao và người nổi tiếng, từ những câu chuyện riêng tư đến những chi tiết nhỏ về cuộc sống hàng ngày của họ. Trong hàng loạt các thông tin này, có một câu hỏi không ngừng được đặt ra: "Bạn đã biết chiều cao của các thành viên trong nhóm nhạc nữ nổi tiếng SNSD là bao nhiêu chưa?" Đối với người hâm mộ, việc tìm hiểu về chiều cao của các thành viên không chỉ là một sự tò mò đơn giản, mà còn là cách để khám phá và hiểu rõ hơn về nhóm nhạc mà họ yêu thích.

Selena Gomez, một nữ ca sĩ nổi tiếng của Hollywood, đã gặt hái được nhiều thành công đáng kể dù cô còn trẻ. Không chỉ là một ngôi sao trong ngành công nghiệp giải trí, Selena còn được biết đến với tài năng diễn xuất ấn tượng. Sự xuất hiện của cô luôn thu hút sự chú ý của công chúng, và mỗi lần cô xuất hiện bên cạnh Justin Bieber - người yêu cũ của cô, sự chú ý tập trung vào chiều cao của Selena, làm nổi bật hơn nữa trong mọi cuộc trò chuyện và tranh luận

Bạn đã từng nghe đến việc tập luyện thể chất có thể giúp tăng chiều cao chưa? Đó là một trong những điều mà nhiều người quan tâm khi muốn có một chiều cao lý tưởng. Tuy nhiên, có rất nhiều thắc mắc xoay quanh vấn đề này. Liệu việc tập GYM có thực sự ảnh hưởng đến chiều cao của bạn hay không? Điều này có phải là một phương pháp hiệu quả để đạt được chiều cao mong muốn? Hãy cùng tìm hiểu và khám phá sự thật đằng sau việc tập luyện thể chất và tăng chiều cao.

Những chiếc bikini không chỉ là một mảnh vải mỏng manh, mà chúng còn là biểu tượng của sự tự tin và nét đẹp tự nhiên của phụ nữ. Khi mặc bikini, việc tạo dáng đẹp không chỉ giúp chúng ta tự tin hơn mà còn là cách thể hiện sự tự tin và tự tin với bản thân. Hãy cùng nhau khám phá những cách tạo dáng tinh tế dưới đây để thêm phần quyến rũ và cuốn hút khi diện bikini nhé!

Bạn đã bao giờ cảm thấy tự ti về chiều cao của mình? Đối với nhiều người Việt Nam, điều này không phải là một cảm xúc xa lạ. Với chiều cao trung bình của nam giới dao động từ 1.62m đến 1.64m và của phụ nữ là khoảng từ 1.5m đến 1.53m, chúng ta thường cảm thấy như mình đang "lệch chuẩn" so với thế giới xung quanh. Cảm giác nhỏ bé và thiếu tự tin có thể là điều không dễ chịu, nhưng liệu có cách nào để vượt qua được nó? Hãy cùng nhau khám phá.

Bạn có thắc mắc liệu việc chạy bộ có thực sự giúp bạn tăng chiều cao hay không? Đây là một câu hỏi phổ biến mà nhiều người quan tâm, đặc biệt là những ai mong muốn cải thiện chiều cao của mình. Chạy bộ không chỉ là một hoạt động thể dục tốt cho sức khỏe mà còn được cho là có thể ảnh hưởng đến chiều cao của bạn. Tuy nhiên, liệu điều này có phải là sự thật hay không? Và nếu có, thì cách chạy bộ như thế nào để đạt được kết quả mong muốn? Hãy cùng tìm hiểu về vấn đề này.

Muốn tăng chiều cao ở độ tuổi 18, nhiều người thường cảm thấy bối rối trước hàng loạt thông tin và phương pháp đa dạng. Tuy nhiên, để có được kết quả tối ưu và an toàn, việc áp dụng đúng các bí quyết và phương pháp chính xác là vô cùng quan trọng. Với mong muốn sở hữu một vóc dáng lý tưởng, không ít người đã bắt đầu tìm hiểu và thử nghiệm các phương pháp tăng chiều cao đa dạng. Tuy nhiên, để đạt được mục tiêu mong muốn, điều quan trọng không chỉ là biết phương pháp, mà còn là áp dụng chúng đúng cách và kiên nhẫn tuân thủ. Dưới đây là một số bí quyết được giới thiệu bởi Nhịp sống phụ nữ, giúp bạn có thể cải thiện chiều cao ở độ tuổi 18 một cách hiệu quả và an toàn.

Trên hành trình tìm kiếm chiều cao lý tưởng, nhiều người Việt đã nhận ra rằng vận động thể lực không chỉ là phương pháp giúp cải thiện sức khỏe mà còn là chìa khóa quan trọng để thúc đẩy sự phát triển chiều cao. Với gen di truyền thấp bé, việc thường xuyên tập luyện thể thao trở thành một lựa chọn hợp lý và hiệu quả. Nhận thức này đã thúc đẩy sự quan tâm và tìm kiếm những môn thể thao phù hợp nhất để tăng chiều cao. Nhưng vấn đề đặt ra là, làm thế nào để lựa chọn được những môn thể thao phù hợp và hiệu quả nhất? Để giải đáp câu hỏi này, chúng ta cùng tìm hiểu qua những gợi ý từ Nhịp sống phụ nữ về các môn thể thao có khả năng giúp tăng chiều cao một cách hiệu quả cho mọi lứa tuổi.

Mỗi giai đoạn phát triển của cuộc đời đều là một chặng đường đầy hiếu khí và mong chờ. Trong những năm tháng ấy, có một câu hỏi luôn đeo bám vào tâm trí của nhiều bạn trẻ cũng như các bậc phụ huynh: "Độ tuổi nào là thời điểm cơ thể ngừng phát triển chiều cao?" Câu hỏi này không chỉ đơn giản là sự tò mò, mà còn là chìa khóa để kế hoạch phát triển toàn diện, khoa học. Hôm nay, chúng ta sẽ cùng nhau khám phá câu trả lời cho vấn đề này thông qua góc nhìn của người dùng sản phẩm, để hiểu rõ hơn về quá trình phát triển chiều cao và tìm ra cách tối ưu cho mỗi độ tuổi

​​​​​​​Sau 3 tháng hè dùng NuBest Tall, Nhím kiểm tra sức khỏe đầu năm học, cô giáo chủ nhiệm của Nhím điện thoại cho tôi chúc mừng, chiều cao của Nhím phát triển rất tốt, cháu cũng không còn thuộc nhóm suy dinh dưỡng nữa, mong tôi có thể tham gia chia sẻ bí quyết chăm con khỏe mạnh cho các phụ huynh khác trong lớp. (Chị Nguyễn Minh Ánh – Liên Chiểu – Đà Nẵng)

Nếu các bạn nhìn thấy mình ở hiện tại, sẽ không bao giờ nghĩ rằng trước đây mình chỉ cao có 1m55, thấp tịt, luôn bị bạn bè xoa đầu. Nhưng sự thật là như vậy, nhờ nỗ lực hết sức mà chỉ sau 3 năm, mình đã cải thiện chiều cao thành công từ 1m55 lên 1m75. Câu chuyện của mình hơi dài, nên các bạn hãy chịu khó bỏ ra khoảng 10 phút để đọc nhé! Đây là toàn bộ các bí quyết tăng chiều cao mình đã thực hiện và thành công.

Sở hữu chiều cao lý tưởng là ước muốn của nhiều bạn trẻ hiện nay. Tuy nhiên, nếu vẫn giữ “khư khư” những thói quen xấu sau đây thì chiều cao tăng chậm hoặc không tăng là điều hiển nhiên. Dẫn đến bạn sẽ thấp lùn hơn so với bạn bè đồng trang lứa.

Nhìn thấy con trai thua kém chiều cao lẫn thể lực so với bạn bè, vợ chồng tôi tìm đủ phương pháp tăng chiều cao cho con nhưng mọi thứ chẳng đi đến đâu. Rồi một lần tìm hiểu trên mạng, tôi biết được NuBest Tall, sau hơn 2 năm cho con sử dụng, đến nay, chiều cao của cháu đã cải thiện đáng kể. (Nguyễn Thanh Thủy, 42 tuổi, Cần Thơ)

Điều quan trọng nhất đối với tôi chính là nhìn thấy cu Min cao lớn, khỏe mạnh, thoải mái vui chơi với bạn bè mà không còn cảm thấy tự ti vì ngoại hình thấp bé như trước đây nữa. Cảm ơn NuBest Tall đã cho tôi có cơ hội tận hưởng cảm giác hạnh phúc này, cảm ơn Min của mẹ. (Chị Phương Mai 30 tuổi – Hương Khê – Hà Tĩnh).

Diễm My 9x nổi tiếng là xinh đẹp, nhưng xem ra cô nàng lại càng trở nên xinh đẹp hơn “bội phần” khi khoác lên người bộ áo dài trắng ôm sát các đường cong cơ thể.

Vừa khoe những đường cong “vàng ngọc” trên mạng xã hội, Ngọc Trinh lại tiếp tục khai thác triệt để những đường cong ấy khi xuất hiện trong trang phục áo dài.

Theo phong tục tập quán, cứ đến ngày 23 tháng Chạp hằng năm, hầu hết các gia đình Việt đều thực hiện nghi thức “đưa ông Công, ông Táo về Trời”.

Nằm cách TP.HCM khoảng 140km, làng hoa Sa Đéc (TP. Sa Đéc, tỉnh Đồng Tháp) được xem là một trong những điểm đến không thể bỏ qua trong mỗi dịp cuối năm.

Để đánh dấu kỷ niệm sinh nhật lần thứ 40, cặp song sinh Thúy Hằng - Thúy Hạnh đã quyết định cùng nhau xuất hiện trong một bộ hình.

Không chỉ tài năng, nhan sắc cũng là yếu tố hàng đầu giúp sao Việt đến gần hơn với công chúng. Do đó, ngày càng có nhiều ngôi sao mạnh tay chi tiền cho phẫu thuật thẩm mỹ để trùng tu nhan sắc. Tuy nhiên, sau đó nhiều người “lên hương”, nhưng cũng không ít sao gây hoang mang cho khán giả vì vẻ ngoài xuống dốc nặng nề.

Đang sở hữu mái dài tóc mượt mà, nữ tính, “đùng một cái” Ngọc Trinh, Nhã Phương, Phạm Quỳnh Anh, Elly Trần… khiến nhiều người “giật mình” khi xuất hiện với mái tóc ngắn.

Hòa chung không khí hào hứng, vui tươi ăn mừng chiến thắng của đội tuyển U23, hàng triệu cổ động viên trên khắp cả nước đã xuống đường để hô vang hai tiếng Việt Nam. Các sao Việt cũng không ngoại lệ, không chỉ giữ đúng lời hứa trước đó, họ còn có những hành động cực kì dễ thương không thua kém bất kì fan bóng đá “chân chính” nào.

Nghệ sĩ luôn được xem là những đối tượng có thu nhập “khủng” khi chỉ vài phút ngắn ngủi xuất hiện trong các chương trình, sự kiện đã có thể thu về vài chục, thậm chí vài trăm triệu đồng. Chăm chỉ hoạt động trong nhiều năm kết hợp với những khoản đầu tư khôn ngoan vào các lĩnh vực khác, những nghệ sỹ dưới đây dễ dàng lot top những sao việt giàu nhất showbiz dù ít khi công khai các tài sản của mình.

Sở hữu vẻ đẹp nên thơ, những ngày này Đà Lạt còn trở nên lãng mạn hơn bao giờ hết, khi có sự xuất hiện của những rừng, đồi hoa mai anh đào.

Liên tục “đụng độ” với hàng loạt xu hướng làm tóc mới, song bao nhiêu năm qua, kiểu tóc xoăn vẫn luôn được xem là sự lựa chọn “đỉnh” nhất.

Với lượng bầu chọn 55,10% trên một trang mạng điện tử, Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh đã trở thành "Nữ hoàng thảm đỏ" tuần qua.

Nam Joo-hyuk là một người mẫu - diễn viên nồi tiếng của xứ Hàn, anh gặt hái được rất nhiều thành công trong 2 lĩnh vực này. Bởi ngoài vẻ đẹp điển trai, Nam Joo Hyuk còn có chiều cao nổi bật, chính điều này đã giúp anh dễ dàng thăng tiến hơn trong việc. Chiều cao của Nam Joo Hyuk được xếp vào bảng xếp hạng 1 trong 5 sao nam Hàn sở hữu chiều cao 'khủng' nhất.

GOT7 là nhóm nhạc chịu sự quản lý của JYP Entertainment và ra mắt khán giả vào ngày 16 tháng 1 năm 2014. Nhóm này nhanh chóng được người dân Hàn và Châu Á biết đến. Bởi không chỉ giọng hát hay, khuôn mặt điển trai mà chiều cao của GOT7 cũng cực kỳ ấn tượng, chuẩn “soái ca”, làm đốn tim bao cô gái.

T-ara là nhóm nhạc nữ của Hàn Quốc được thành lập bởi Core Contents Media trong năm 2009. Ban đầu họ có 5 thành viên và cho ra mắt bài hát đầu tiên là “Good Person” trong bộ phim Cinderella Man vào tháng 4 năm 2009. Tuy nhiên, so với các nhóm nhạc cùng thời, thì chiều cao của T-ara không được nổi bật.

TOP là một thành viên của nhóm nhạc Big Bang nổi tiếng ở xứ sở Kim Chi. Anh cũng là thành viên được chú ý nhất của nhóm, bởi không chỉ có khả năng rapper tuyệt vời, beatbox siêu đỉnh, mà còn gây ấn tượng mạnh với chiều cao nổi bật. Vậy chiều cao của TOP là bao nhiêu. Bài viết này sẽ cùng bạn tìm hiểu nhé!

Lee Jong Suk là người mẫu, diễn viên nổi tiếng ở xứ sở Kim Chi. Hiện nay, anh là một trong những người nổi tiếng thu hút giới báo đài và sự quan tâm từ hàng triệu người hâm mộ. Vì thế, những khía cạnh nhỏ như: Chiều cao của Lee Jong Suk, hay anh thích ăn gì… cũng được giới báo chí khai thác triệt để.

Park Shin Hye từ một “em gái quốc dân” đã lột xác thành “nữ hoàng màn ảnh” vì thế hiện nay cô là một trong những ngôi sao hạng A của xứ Hàn. Tuy có vẻ ngoài ngọt ngào, dịu dàng, nhưng khi đi sự kiện ưu điểm này cũng không thể vớt vát được chút nào. Bởi chiều cao của cô khá khiếm tốn, luôn bị dìm hàng bởi bạn diễn và các ngôi sao điện ảnh khác. Vậy Park Shin Hye cao bao nhiêu? Chúng ta cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây nhé!

Xinh đẹp, thông minh và nổi tiếng, thay vì chọn một ai đó phù hợp để “gắn kết” thì Thanh Hằng, Phương Linh, Tóc Tiên lại chọn cách sống “độc thân, quyến rũ”.

Lý Nhã Kỳ, Hà Anh, Khánh Thi, Văn Mai Hương… đều là những người đẹp tuổi Tuất “tài sắc vẹn toàn”

Chiều cao cân nặng chuẩn của nam là bao nhiêu? Làm thế nào để bạn có thể đạt được chiều cao và cân nặng chuẩn? Bài viết dưới đây của Nhịp sống phụ nữ sẽ đem đến cho bạn câu trả lời chính xác nhất nhé!

Theo thông tin của trung tâm khí tượng thủy văn quốc gia, chiều tối nay 25-12 bão Tembin (bão số 16) sẽ đổ bộ vào đất liền các tỉnh miền Tây Nam Bộ, trọng điểm là Cà Mau với cường độ cấp 8-10, giật 11-12 - tương đương cơn bão Linda năm 1997.

Dù bước vào giai đoạn trưởng thành, nếu chọn được sản phẩm chất lượng, tuân thủ đúng liệu trình kết hợp với vận động, ngủ nghỉ hợp lí, bạn hoàn toàn có thể cải thiện được chiều cao.

Các idol Hàn Quốc được cộng đồng giới trẻ tại Hàn và các quốc gia trong khu vực hâm mộ và yêu mến không chỉ bởi tài năng mà còn cả guu thời trang ấn tượng, hiện đại, đi đầu và tạo ra các trào lưu thời trang mới. Do đó, làm thế nào để mặc đẹp như sao hàn là thông tin được các bạn trẻ quan tâm tìm hiểu trong thời gian gần đây.

Với mức giá khủng, nhưng ngay khi xuất hiện tại Việt Nam, iphone X đã nhanh chóng bị Nam Thư, Tim, Dương Triệu Vũ, Huyền My… “thu phục”

Chăm sóc da đối với chị em thời nay quan trọng chẳng kém gì chuyện ăn ngon mặc đẹp. Bởi vậy mà sau mỗi công cuộc mua sắm, hóa đơn chi cho những sản phẩm chăm sóc da lên đến con số tiền triệu cũng chẳng phải điều gì quá lạ lẫm. Tuy nhiên, để có được làn da đẹp xuất sắc, các nàng luôn mạnh tay cho sản phẩm NuBest White chăm sóc da từ bên trong để có thể cải thiện làn da một cách ngoạn mục. Và đến đây, hẳn nhiều nàng sẽ thắc mắc là rốt cuộc mình có nên sử dụng sản phẩm NuBest White để trở thành tín đồ làm đẹp da sáng suốt? Quan trọng hơn là sản phẩm NuBest White có giá bao nhiêu là điều mà hầu hết các chị em đang quan tâm? Vậy thì các nàng đừng bỏ qua lời giải đáp cụ thể ở bài viết này nhé!

Hiện nay, xu hướng sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khoẻ để cải thiện chiều cao đang được nhiều người ưa chuộng. Trong hàng trăm loại TPBVSK hỗ trợ tăng chiều cao đang được bày bán trên thị trường, Doctor Plus là sản phẩm được chú ý hơn cả bởi công thức tối ưu, sản xuất trực tiếp tại Mỹ. Doctor plus uống bao lâu sẽ cao lên hay Doctor Plus hiệu quả như thế nào? là 2 trong vô vàn thắc mắc khi tìm hiểu về Doctor Plus. Bài viết này sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc này.

Hồ Quỳnh Hương, Jennifer Phạm, Thụy Vân, Mâu Thủy… là một trong số những người đẹp được xếp vào danh sách “Sao mặc đẹp tuần qua”

Ngoài có thân hình gợi cảm và nóng bỏng ra, những Sao Việt dưới đây còn được chú ý khi sỡ hữu vòng 1 khiến không ít người ngưỡng mộ và ước ao.

Sao Việt luôn xuất hiện với hình ảnh lung linh, rực rỡ, gương mặt được trang điểm kĩ lưỡng, tạo khối để tôn lên các đường nét của khuôn mặt khiến người hâm mộ không khỏi ngây ngất bởi vẻ đẹp quá ư hoàn mỹ.

Thời kỳ mang thai là giai đoạn khó khăn nhất đối với người phụ nữ. Tuy nhiên, phải chăng là người nghệ sĩ, là thần tượng của nhiều fan hâm mộ đông đảo, nên có mang bầu thì các sao Việt này vẫn đẹp xuất sắc và sành điệu khi đi dự sự kiện.

​​​​​​​Không chỉ có năng khiếu trong lĩnh vực nghệ thuật, nhiều sao việt còn sở hữu bảng thành tích học tập khủng khiến nhiều người phải xuýt xoa. Cùng điểm danh những sao việt học giỏi nhất.

So về thần thái, vóc dáng và đẳng cấp, những mỹ nhân Việt này khi diện chung váy hiệu với sao quốc tế không hề kém cạnh. Một số cái tên như Tăng Thanh Hà, Hồ Ngọc Hà, Mai Phương Thúy, Hoa hậu Thùy Lâm… là những kiều nữ mặc đẹp như sao thế giới, thậm chí còn nổi bật hơn. 

Áo dài là quốc phục của Việt Nam, giúp tôn lên vẻ duyên dáng và nền nã của phụ nữ Việt. Đó cũng là lý do nhiều sao Việt luôn chọn áo dài làm trang phục diện ở bất cứ đâu như đi quay phim, đi diễn, dạo phố, du lịch hay cả trong những dịp trọng đại khác. Cùng ngắm Top những sao việt mặc áo dài được nhiều fan khen “nức nở” nhất trong bài viết dưới đây nhé!

Chuyện tình cảm của các sao nam Việt luôn là đề tài được nhiều khán giả quan tâm. Tuy nhiên, một số sao việt đình đám lại dính tin đồn giới tính vì thường xuyên thân thiết với bạn cùng giới. Cùng điểm danh những nam sao việt “gay” hiện nay.

Tìm được một chỗ đứng trên bản đồ nhan sắc và tài năng của Showbiz, nhưng nhiều sao Việt vẫn tìm đến phẫu thuật thẩm mỹ với mong muốn hoàn thiện nhan sắc của mình hơn nữa. Tuy nhiên, sau quá trình này, khán giả của họ bỗng chốc không còn nhận ra thần tượng của mình nữa.

Không còn sang trọng, quá lộng lẫy giống như đi dự sự kiện hay đứng trên sân khấu, khi xuống phố các sao chọn những bộ trang phục năng động, trẻ trung. Chính vì vậy, một khi sao mặc đẹp xuống phố sẽ thu hút hàng triệu ánh mắt của fan hâm mộ hướng theo.

Có gu ăn mặc, chọn trang phục hợp xu hướng, làm tóc và trang điểm chỉnh chu nên dễ hiểu tại sao những hotgirl này nằm trong top những sao Việt mặc đẹp tuần qua.

Từ đầu năm 2017 đến nay, sao Việt liên tiếp vướng phải hàng loạt scandal ồn ào, gây tranh cãi trong dư luận và tiêu tốn biết bao giấy mực của giới truyền thông.

Hồ Ngọc Hà, Thanh Hằng, Tăng Thanh Hà, Đặng Thu Thảo… luôn là những cái tên dẫn đầu trong danh sách những sao Việt mặc đẹp.

Chẳng cần phải tạo scandal, những sao Việt này chỉ cần diện biniki khoe triệt để vòng eo con kiến và vòng 1 đẫy đà cũng đã thiêu đốt trái tim người hâm mộ. 

20/10 là dịp lễ quan trọng để tôn vinh những người phụ nữ yêu thương. Với những nghệ sĩ thường xuyên bận rộn, thậm chí xa nhà hàng tháng, ngày lễ này càng trở nên đặc biệt hơn.

Tông chết người đàn ông đi xe đạp ở quận Thủ Đức, tài xế ôtô bỏ chạy nhưng bị hàng chục người truy đuổi.

Những ai quan tâm và yêu mến MC Quỳnh Chi hẳn vẫn còn nhớ câu chuyện cô từng vất vả giành quyền nuôi con sau ly hôn và rồi thất bại, thừa nhận đó là "thất bại đầu tiên và cũng là lớn nhất trong cuộc đời mình". Bé Gia Phúc - con trai đầu lòng của Quỳnh Chi và doanh nhân Văn Chương năm nay đã 5 tuổi, hiện đang sống cùng với bố tại Mỹ. Vào tháng 2 vừa qua, chồng cũ của Văn Chương đã tạo điều kiện cho 2 mẹ con cô được gặp nhau ở nước Mỹ xa xôi.

Cây xà cừ đường kính 1,5 m tại quận 1 có tuổi đời gần 100 bất ngờ đổ, đè sập cổng trường Đại học Sài Gòn.

​​​​​​​Nấm âm đạo là nguyên nhân gây ra nhiều hệ lụy nghiêm trọng, tác động xấu đến sức khỏe sinh lý, sinh sản của phái đẹp. Thấu hiểu được điều này, các chuyên gia phụ khoa hàng đầu đã có những chia sẻ hữu ích về chủ đề này trong khuôn khổ nội dung bài viết sau đây.

Chiều 15-10, ông Bùi Đình Dương - chủ tịch UBND huyện Trường Sa (Khánh Hòa) - cho biết nhiều tàu đánh bắt ở vùng biển Trường Sa đã kịp vào tránh trú an toàn ở các đảo.

Rạng sáng 9/10, thầy Văn Như Cương qua đời ở tuổi 80 sau khoảng thời gian chống chọi với bệnh tật.

Cắt bao quy đầu là giải pháp hàng đầu để hạn chế những hệ quả không mong muốn ảnh hưởng tiêu cực tới chức năng sinh lý và sinh sản của nam giới.

Bộ váy cưới tinh khôi đính đá Swarovski được thực hiện trong suốt 1 tháng của Hoa hậu Đặng Thu Thảo mặc trong lễ cưới tối 06/10 thảo lòng mong chờ của hàng triệu fan hâm mộ.

Hôm nay, ngày 10/6, hoa hậu Đặng Thu Thảo và doanh nhân Nguyễn Trung Tín đã chính thức về chung một nhà.

Hơn 9h ngày 2/10, Công an huyện Dương Minh Châu phối hợp cùng các đơn vị liên quan Công an tỉnh Tây Ninh vẫn đang phong tỏa hiện trường, lấy lời khai các nhân chứng, điều tra nguyên nhân vụ tai nạn 2 xe khách khiến hàng chục người thương vong.

Hoa hậu và chồng rạng rỡ, ánh lên niềm hạnh phúc trong ngày ăn hỏi. Cặp đôi sẽ tổ chức lễ cưới vào ngày 6/10 tới.

Bệnh lao khiến hệ miễn dịch suy giảm nghiêm trọng, cơ thể suy nhược, chỉ uống thuốc chữa trị thôi là chưa đủ. Bởi vì thực tế thuốc chỉ giúp tiêu diệt các vi khuẩn, muốn nhanh hồi phục bạn cần kết hợp uống thuốc chữa trị kết với chế độ dinh dưỡng khoa học và nghỉ ngơi hợp lý.

Chiều cao của con người phát triển mạnh mẽ trong từng giai đoạn và chịu sự chi phối của nhiều yếu tố. Do đó, nếu nắm bắt được những “giai đoạn vàng” này và có sự điều chỉnh phù hợp, các mẹ sẽ chẳng cần phải lo lắng con mình sẽ thấp bé, ốm yếu hơn bạn bè đồng trang lứa.

Xung quanh các mối lo ngại về thực phẩm chức năng hàng giả, hàng nhái tràn lan trên thị trường gây ảnh hưởng đến sức khỏe, thì người tiêu dùng cũng không thể đánh đồng toàn bộ mà bỏ qua những lợi ích thiết thực của thực phẩm chức năng chính hãng, chất lượng - “Cứu cánh” hoàn hảo cho mỗi người và mỗi gia đình tại Việt Nam.

Tăng chiều cao cho con nhờ TPCN không còn là điều xa lạ với nhiều phụ huynh. Tuy nhiên, việc phải uống như thế nào để đạt hiệu quả tốt nhất không phải ai cũng nắm rõ. Do đó, đừng bỏ qua những hướng dẫn ngay dưới đây!

Hiện nay phổ biến ở các thành phố lớn, có hiện tượng trẻ em phát triển vóc dáng trước tuổi, lớn nhanh hơn rất nhiều so với trẻ nông thôn. Đó chính là tình trạng trẻ dậy thì sớm trở thành "người lớn bất đắc dĩ" khiến phụ huynh vô cùng lo lắng, và đây cũng là một trong những nguyên nhân lớn gây cản trở sự phát triển chiều cao của trẻ

Trong tháng 8 này, tử vi của 12 cung hoàng đạo như thế nào? Hãy cùng khám phá xem trong tháng 8 này sẽ có những thay đổi gì đối với bạn ngay nhé!

Sự phát triển về thể chất của con trẻ luôn là điều mà các bậc cha mẹ trăn trở. Có rất nhiều câu hỏi về cách tăng chiều cao cho bé được các bậc phụ huynh gửi tới phòng tư vấn của Trung tâm Dinh dưỡng TP Hồ Chí Minh trong thời gian vừa qua cho thấy sự quan tâm của cha mẹ trong vấn đề làm sao để giúp cho con phát triển chiều cao tốt nhất.

Bạn có biết, hải sản sạch luôn mang đến nguồn dưỡng chất thiết yếu giúp bồi bổ cơ thể và kích thích tăng chiều cao hiệu quả cho con người. Vì vậy, hãy cùng chúng tôi làm mới thực đơn tăng chiều cao mỗi ngày của bạn bằng các món có nguyên liệu từ hải sản tươi ngon. Hy vọng rằng những hướng dẫn dưới đây sẽ góp phần tạo cho bữa ăn của bạn thêm phong phú về màu sắc, mới lạ về hương vị để ăn uống luôn trở thành niềm vui khó quên của mỗi chúng ta.

Vóc dáng chuẩn, cao ráo là mơ ước của nhiều người nhưng không phải ai cũng may mắn sở hữu chiều cao như ý muốn. 6 phương pháp cực hữu ích dưới đây sẽ giúp bạn “gian lận” chiều cao hiệu quả để trông thật cuốn hút và tự tin hơn mỗi khi xuất hiện trước đám đông.

Biển Vĩnh Hảo thuộc huyện Tuy Phong, tỉnh Bình Thuận. Để đến đây, nếu đi bằng xe máy hay ôtô cá nhân, từ TP.HCM, bạn chạy theo QL 1 đến ngã ba Liên Hương.

Với thời tiết oi bức như thế này, hãy tìm đến những món đồ thật mát mẻ, thoải mái điển hình là áo 2 dây và tank top.

Daniel Chorney, nhà tâm lý học trẻ em ở Halifax, đưa ra những gợi ý để giúp cha mẹ xử lý trong các tình huống con không ngoan, cách kỷ luật con hợp lý.

Sau 2 năm kể từ ngày mua căn nhà kho đổ nát đó, Mark đã biến nơi đây thành một ngôi nhà đẹp và phong cách đến bất ngờ.

Chỉ cần lướt qua Instagram của Song Hye Kyo thôi, ta hoàn toàn có thể nhận ra chị là người thích ngao du bốn bề.

Và rồi hôm nay, sau bao khó khăn, đắng cay trong cuộc sống, sau bao gian nan thử thách trong sự nghiệp, Park Yoochun thông báo sẽ kết hôn.

Mặt nạ từ gạo được xem là phương pháp làm đẹp lâu đời và được nhiều người Nhật sử dụng để làm trẻ hóa làn da.

Nửa năm đã qua đi nhưng có vẻ như cuộc sống của Brad Pitt vẫn chưa thể lấy lại cân bằng sau ly hôn.

Đã 14 năm kể từ ngày một tháng tư năm ấy. Ngày mà cả thế giới bàng hoàng tiễn đưa một nhân tài. Ngày mà loài chim không chân lìa khỏi dương gian.

Với cách đo chiều cao của giày đơn giản bạn có thể lựa chọn đôi giày cao gót phù hợp với đôi chân và chiều cao cơ thể mình cũng như không sợ đau chân nữa.

Trước khi trở thành Hiệu trưởng đại học Harvard, Giáo sư Drew Gilpin Faust cũng từng có một tuổi trẻ nổi loạn, bất cần như bao bạn trẻ khác.

Không chỉ có khuôn mặt đẹp, nhiều thần tượng xứ củ sâm còn hội đủ những chỉ số đáng mơ ước khác về làn da, chiều cao, tỷ lệ cơ thể.

Nếu như quần jeans là trang phục mang đậm vẻ năng động, trẻ trung và phóng khoáng thì áo sơmi lại là đại diện của phong cách nhã nhặn, lịch sự và nữ tính. Và sự kết hợp giữa quần jean và áo sơ mi sẽ đem đến một nét thanh lịch mà vẫn có gì đó vô cùng mạnh mẽ, cá tính

Nhiều người thắc mắc vì sao họ tốn nhiều thơi gian học hành nhưng kiến thức thu về không như mong đợi, vậy đâu là nguyên nhân?

Hiện nay, tỷ lệ người trẻ mắc cao huyết áp ngày càng tăng, vậy nguyên nhân do đâu và làm cách nào để phòng ngừa bệnh cao huyết áp ở người trẻ? Hãy tham khảo bài viết sau đây của Nhịp sống phụ nữ ngay nhé!

Làng giải trí Hàn Quốc không chỉ là nơi hội tụ tài năng ở lĩnh vực nghệ thuật mà còn không thiếu những đại diện nhan sắc đáng tự hào ở mọi lứa tuổi.

Sau khi nhìn thấy vết thương trên người con, chị Uyên cho biết liền liên hệ với nhà trường thì nhận được lời xin lỗi và hứa sẽ giải quyết ổn thỏa.

Để giúp con có thể tăng vọt chiều cao, bố mẹ đừng quên bổ sung những loại thực phẩm giàu dinh dưỡng cho bé nhé!

Những thiết kế váy áo suông, thắt eo đan dây, váy tay chuông tạo điểm nhấn là đường thêu sắc sảo, kỳ công sẽ là xu hướng mới mà các nàng không thể bỏ qua.

Bae Yong Joon và Park Soo Jin, một chuyện tình từng tốn nhiều mực của báo chí bởi người ta châm biếm nàng là lọ lem câu hoàng tử giàu có.

Với những thói quen tưởng chừng đơn giản nhưng giúp bạn luyện tập trí não và tăng độ thông minh của mình hiệu quả đấy!

Năm 2017 được dự đoán là năm thành công của điện ảnh Hàn với sự trở lại của những diễn viên đình đám cùng sự kết hợp của các đạo diễn tài ba.

Những dấu hiệu tưởng chừng vô hại nhưng lại tiềm ẩn nguy cơ bệnh tất mà ít người biết và lưu tâm.

Các tuyến đường Sài Gòn thông thoáng trong ngày người dân trở lại sau kỳ nghỉ Tết.

Ngày 23 tháng Chạp hàng năm, theo tín ngưỡng cổ truyền người dân Việt lại thành kính sắm sửa lễ vật, chuẩn bị mâm cỗ cúng để tiễn ông Táo chầu trời.

Chìa khóa để học tập nhanh không phải là học nhiều giờ hơn, học lâu hơn mà là học hiệu quả hơn.

Lâm Tâm Như bày tỏ cô rất muốn sinh thêm một tiểu công chúa nữa vào năm 2019.

Nhiều loại thực phẩm nếu không biết cách bảo quản thì nhiệt độ của tủ lạnh có thể khiến thành phần trong chúng bị biến chất và gây hại nghiêm trọng tới sức khỏe.

Studio của Hoắc Kiến Hoa và Lâm Tâm Như thông báo mẹ tròn con vuông, tiều công chúa nặng 3,3 kg.

Mùa thứ 4 chính thức quay trở lại, những gương mặt đảm nhận vai trò HLV The Voice 2017 sẽ là ca sĩ Thu Minh, ca sĩ Noo Phước Thịnh, ca sĩ Đông Nhi và ca sĩ Tóc Tiên.

Văn phòng công tố đã kết án 2 năm tù giam đối với cô A, một trong những cô gái nộp đơn tố cáo sai sự thật Park Yoochun.

Khác với những dân tộc khác, người Do Thái sớm nhận ra vai trò của việc dạy con tự lập, phát triển tố chất cá nhân.

Mới đây, tập đoàn paparazzi lớn nhất Hàn Quốc Dispatch đã tung ra danh sách 9 cậu ấm cô chiêu đình đám nhất của Kpop.

Sau hình ảnh của buổi thử đồ và chụp ảnh, thì thiệp cưới của cặp đôi Trấn Thành và Hari Won tiếp tục được hé lộ.

Sau 25, bạn sẽ buồn bền vững hơn, cô đơn bài bản hơn, giận dữ quy trình hơn và yêu tử tế hơn! 

Bạn hoàn toàn có thể rèn luyện trí thông minh, khả năng tính toán của con ngay từ bé thông qua những hoạt động thường ngày.

Nếu chăm đọc manga, xem anime, hoặc thường xuyên tìm hiểu về văn hóa Nhật Bản, bạn sẽ thấy nữ sinh Nhật Bản luôn mặc váy ngắn, thậm chí là siêu ngắn.

Sáng ngày 15/12, Dispatch, Sports Donga cùng hàng loạt tờ báo Hàn đưa tin, nam tài tử đình đám xứ Hàn Hyun Bin xác nhận hẹn hò nữ diễn viên Kang So Ra.

Trước khi đưa ra quyết định du học, bạn hãy cân nhắc và xem xét thật kỹ những vấn đề này.

Những đôi boots đặc quyền của ngày lạnh giá giúp sao Việt thể hiện gu thời trang thời thượng, sang chảnh của mình mọi lúc mọi nơi.

Sau 44 năm, bí mật đầy bất ngờ về cảnh cưỡng bức ở phim Last Tango in Paris được chính đạo diễn bộ phim này công bố gây bất bình.

Cách chọn áo len thông minh chính giúp nàng dễ dàng kéo sự chú ý của người nhìn khỏi những điểm quá cỡ trên cơ thể.

Tổng đài bình chọn chính thức của MAMA 2016 đã chính thức đóng lại với kết quả cuối cùng. Đây có thể cũng là kết quả lễ trao giải tối nay.

Những vật thể kỳ lạ trong bụng gà được cho là kê bảo trị giá hơn 8 tỷ đồng.

Những cách tính đơn giản nhưng giúp bố mẹ có thể đoán được chính xác chiều cao của trẻ trong tương lai.

Một nghiên cứu từ Đại học Essex cho thấy rằng con gái của những bà mẹ hay cằn nhằn sẽ có tương lai rất tươi sáng.

Ngoài yếu tố di truyền không thể thay đổi thì thể dục thể thao, giấc ngủ khoa học và đặc biệt là chế độ dinh dưỡng tác động lớn đến chiều cao mỗi người.

Scandal ngoại tình của Lưu Khải Uy và Vương Âu vẫn chưa hạ nhiệt khi Phong Hành tiếp tục tung bằng chứng ngoại tình.

Tạp chí People công bố ngôi sao của phim hành động Dwayne Johnson là người đàn ông đương đại hấp dẫn nhất của năm 2016.

Hôn nhân của của nhiều cặp vợ chồng sao khiến người hâm mộ tin rằng, thực tế vẫn cứ tàn nhẫn và cổ tích vẫn chỉ là cổ tích mà thôi.

Bao nhiêu ký ức, cảm xúc về Tết vẫn vẹn nguyên trong tôi như thời thơ ấu.

Trời chuyển mùa là thời điểm dễ sinh sôi các loại vi khuẩn gây bệnh. Vì thế, bạn nên trang bị kiến thức để phòng ngừa bệnh hiệu quả.

Phụ kiện luôn là mấu chốt giải quyết mọi vấn đề của trang phục. Nó có thể giúp một bộ cánh đơn giản trong phút chốc trở nên bắt mắt và ấn tượng.

Chúng ta lựa chọn độc thân vì chuyện tình yêu trên đời đã trở nên phức tạp quá đỗi.

Bố mẹ không cần quá nghiêm khắc với mọi hành vi nhỏ hàng ngày của con, nhưng 6 thói xấu sau đây nên được bố mẹ kịp thời phát hiện và khắc phục ngay.

Tâm lý học - khoa học nghiên cứu và ứng dụng về tâm lý con người là một chuyên ngành thú vị và thu hút sự quan tâm của nhiều bạn trẻ.

Dù bạn có lưu trữ rau trong tủ lạnh thì tình trạng này rau úng vẫn sẽ xảy ra. Với Mẹo đơn giản nhưng giữ rau tươi lâu suốt tuần, lại tiết kiệm.

Văn hóa ăn uống của chúng ta luôn tồn tại những thói quen khó bỏ. Vì thế nhiều người lại lầm tưởng nó vô hại nhưng thực chất lại gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

Theo trào lưu mới, các nàng mẫu Victoria's Secret cũng chọn phương pháp uống sinh tố vào buổi sáng để đẹp da và giảm cân

Có nhiều cách giúp bạn thể hiện tình yêu, nhưng không nhất thiết phải công không tất cả lên MXH bạn mới cảm thấy hạnh phúc.

Để tránh trải qua những ngày tháng nhàm chán, vô nghĩa khi bước vào đại học các bạn sinh viên nên tự rèn luyện cho mình những kỹ năng sống độc hơn.

Cha mẹ nào cũng mon muốn con mình phát triển khỏe mạnh, hình thành nhân cách tốt. Tuy nhiên, để đạt được điều này phụ huynh nên áp dụng cách dạy con đúng cách.

Trang tin nổi tiếng TMZ và các trang báo khác vừa đồng loạt đưa tin, Angelina Jolie đã chính thức nộp đơn ly hôn với Brad Pitt.

Mới đây, Phương Thanh bất ngờ với hình ảnh xuống tóc để cầu nguyện cho Minh Thuận vượt qua bệnh tật.

Có một số kĩ năng rất cần thiết và rất quan trọng bậc nhất bạn cần phải dạy con thật cẩn thận để trẻ không bị rơi vào các tình huống có nguy cơ cao bị xâm hại.

Những ngày đầu thu, khi thời tiết chưa quá lạnh bạn vẫn có thể tận dụng tủ đồ mùa hè và làm mới phong cách với vài món đồ của thời điểm chuyển mùa.

Tình yêu vốn là thứ tình cảm thiêng liêng giữa người với người. Những cặp đôi Hoa ngữ phải mất rất nhiều thời gian mới nhận ra tình yêu vẫn luôn ngay bên cạnh.

Trong lịch sử trình duyệt, tôi càng bàng hoàng hơn khi thấy một loạt link đen, kèm theo đó là những cuộc trò chuyện dung tục qua facebook.

Đối với sinh viên năm nhất sống tập thể không hề đơn giản. Vì thế, bạn nên trao đổi thẳng thắn một số nguyên tắc với bạn cùng phòng trước sống cùng nhau.

Tối 28/8, Chung kết Hoa hậu Việt Nam 2016 diễn ra với kết quả cao nhất thuộc về người đẹp sinh năm 1996 - Đỗ Mỹ Linh.

Từ một câu chuyện rất đơn giản nhưng bà mẹ hai con người Nhật lại mang đến cho chúng ta 7 bí quyết dạy con quý báu.

Ít ai biết được hoa Iris hay còn gọi lại hoa Viên dĩ lại chứa nhiều thành phần chủ chốt giúp chống lão hóa cũng như níu kéo thanh xuân trên da bạ

Dù hiếm khi lộ ảnh hẹn hò cùng nhau và gặp nhiều chỉ trích từ dư luận, song Bi Rain và Kim Tae Hee vẫn chứng tỏ tình yêu của họ bền chặt sau hơn 3 năm hẹn hò.

Hiện nay Thực phẩm chức năng tăng chiều cao là niềm hi vọng cải thiện chiều cao của những người có vóc dáng nhỏ nhắn. Tuy nhiên, bạn cần phải chú ý lựa chọn sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng để đảm bảo an toàn và hiệu quả khi sử dụng.

Chiều cao khiêm tốn có thể là một trong những nguyên nhân khiến cho nhiều người thiếu tự tin trong giao tiếp và các mối quan hệ xã hội. Để cải thiện chiều cao của cơ thể, bạn có thể lựa chọn thuốc hay TPCN để thúc đẩy chiều cao nhanh và đạt hiệu quả tốt nhất.

Thuốc tăng chiều cao cho trẻ em là sản phẩm có tác dụng hiệu quả trong việc cải thiện chiều cao, đảm bảo an toàn dành cho các bậc phụ huynh đang mong muốn cải thiện chiều cao của trẻ.

Chiều cao chịu ảnh hưởng lớn di truyền. Tuy nhiên, với những cách tăng chiều cao đơn giản bạn vẫn cải thiện chiều cao hiệu quả, an toàn và lành mạnh.

Thuốc tăng chiều cao hiện nay được dùng khá phổ biến và đã đem lại hiệu quả cho nhiều người sử dụng, tuy nhiên sự đa dạng chủng loại, thành phần khiến người dùng gặp khó khăn trong việc lựa chọn loại thuốc tốt và an toàn đối với sức khỏe.

Nhiều nguyên nhân khiến bạn khó đạt chiều cao như ý, nhưng biết cách áp dụng một số mẹo đơn giản bạn vẫn có thể cao thêm nếu kiên trì thực nhiên.

Để bảo vệ sức khỏe cũng như cải thiện chiều cao thì tập luyện thể dục là phương pháp thông minh mà bạn nên áp dụng.

Có nhiều phương pháp tăng chiều cao khác nhau, nhưng muốn đạt kết quả tốt bạn nên chọn lọc phương pháp phù hợp với thể chất của cơ thể.

Tăng chiều cao với các bài tập thể dục là phương pháp thông minh, phù hợp được nhiều chị em áp dụng.

Chiều cao khiêm tốn khiến nhiều người mang tâm lý tự ti về ngoại hình từ đó dễ ảnh hưởng đến công việc và cuộc sống về sau.

Tuổi 16 là thời điểm vàng trong giai đoạn dậy thì ở nữ. Đây là thời điểm cơ thể có sự thay đổi nhiều mặt cả về chiều cao lẫn cân nặng nên bạn cần phải chú ý áp dụng đúng cách tăng chiều cao ở tuổi 16 để đạt hiệu quả tốt nhất

Những bài tập tăng chiều cao giúp kéo dài, uốn cong cơ thể, kích thích cơ thể tiết hormone tăng chiều cao khiến bạn cao lên một cách tự nhiên.

Yoga là một trọng những phương phát tăng chiều cao hiệu quả và rất tốt cho sức khỏe.

Một trong những cách tăng chiều cao hiệu quả cho người trưởng thành là bổ sung dinh dưỡng thông qua thực phẩm hàng ngày.

Tăng chiều cao một cách tự nhiên, không phụ thuộc vào bất kỳ yếu tố nào là mục đích mà nhiều người hướng đến nhằm cải thiện chiều cao an toàn.

Buổi sáng là thời điểm quan trọng vì cần để đánh thức các cơ quan sau một giấc ngủ dài. Do đó, Tập luyện thể thao vào buổi sáng lại mang lại nhiều lợi ích.

Mẹo tăng chiều cao đơn giản từ việc uống sữa, bổ sung canxi, tập thể thao sẽ giúp con trẻ phát huy khả năng tăng chiều cao tối đa.

Nếu bạn tập luyện hít đất đúng cách sẽ góp phần giúp các cơ bắp và chiều cao phát triển.

Tập thể dục thường xuyên giúp khí huyết lưu thông, cơ thể khỏe mạnh, tâm trạng vui vẻ và tăng chiều cao tối ưu.

Với những động tác đơn giản nhưng bài tập tăng chiều cao giúp tăng chiều cao giúp người trưởng thành một cách tự nhiên.

Canxi đóng vai trò rất quan trọng trong cấu tạo của xương, giúp xương phát triển, tăng chiều cao và phòng ngừa bệnh loãng xương về sau.

Bơi là môn thể thao rất tốt cho tim mạch, tăng khả năng hoạt động của phổi, hỗ trợ kéoc dài cột sống, giúp mở rộng bờ vai và ngực.

Một chế độ dinh dưỡng hàng ngày cần phải đảm bảo đầy đủ dưỡng chất cho khung xương phát triển vững chắc và tăng chiều cao nhanh chóng hơn.

Tập xà đơn có tác dụng kéo giãn toàn thân dưới, giúp các lớp sụn giữa các đầu xương phát triển làm tiền đề cho quá trình tăng chiều cao.

Giấc ngủ vô cùng quan trọng, không chỉ là thời gian để cơ thể được nghỉ ngơi sau một ngày dài hoạt động, mà còn giúp phát triển xương ổn định.

Chỉ cần kết hợp chế độ ăn uống khoa học, tập luyện và nghỉ ngơi hợp lý bạn vẫn có thể sở hữu chiều cao lý tưởng.

Tập luyện thể dục thể thao là con đường ngắn và hiệu quả nhất giúp cải thiện chiều cho mọi lứa tuổi.

Dù bước qua tuổi dậy thì nam giới vẫn có thể cải thiện chiều cao theo ý muốn nếu áp dụng phương pháp tập luyện hợp lý.

Mẹo tăng chiều cao tuy đơn giản nhưng kiên trì thay đổi và tập luyện bạn vẫn có thể cải thiện chiều cao theo ý muốn.

Luyện tập thể thao là phương pháp hữu hiêu được phái đẹp tin tưởng, không chỉ giúp nàng giữ vóc dnags mà tăng chiều cao.

Để giúp con tăng chiều cao tối đa, bạn cần bổ sung nhiều canxi thông qua thực đơn ăn uống mỗi ngày cho trẻ.

Bước qua tuổi dậy thì, chiều cao bắt đầu chững lại. Tuy nhiên nếu biết kết hợp giữa chế độ dinh dưỡng và tập thể thao hợp lý bạn vẫn có thể cải thiện chiều cao.

Khoa học đã tiến hành nghiên cứu và chỉ ra rằng ở độ tuổi 20 đến 25 tuổi bạn vẫn có thể cao lên nếu tập luyện thể thao và ăn uống đầy đủ dinh dưỡng. Do đó, bạn vẫn hoàn toàn có thể tăng chiều cao ở tuổi 22 nếu bạn áp dụng đúng những phương pháp hỗ trợ cải thiện chiều cao.

Trẻ 10 tuổi là giai đoạn phát triển nhanh về cân nặng lẫn chiều cao. Vì vậy cha mẹ cần quan tâm con ở giai đoạn này để giúp trẻ phát huy hết khả năng cao lớn.

Để tăng chiều cao hơn nữa ở độ tuổi 15 cần áp dụng các hương pháp tăng chiều cao khoa học và đúng cách.

Đi nhón gót thường xuyên là bí quyết giúp tăng chiều cao hiệu quả bằng việc kéo giãn cơ tối đa.

Việc ăn uống hợp lý, khoa học, đầy đủ dinh dưỡng giúp bạn cải thiện chiều cao hiệu quả.

Đi kiễng chân cũng là một cách giúp tăng chiều cao cơ thể hiệu quả mà có thể rất nhiều người chưa biết. Phương pháp đi kiễng chân này rất đơn giản và bạn có thể dễ dàng tập luyện tại nhà

Tập gym là phương pháp được phái đẹp ưa thích vì nó mang đến nhiều lợi ích kết hợp, vừa giúp cải thiện vóc dáng, vừa giúp tăng chiều cao nữ nhanh chóng, hiệu quả.

Bổ sung dưỡng chất thông qua thực phẩm là phương pháp thông minh giúp tăng chiều cao hiệu quả.

Không chỉ riêng phái đẹp, chiều cao cũng có tầm ảnh hưởng lớn đến tương lai, sự nghiệp và tâm lý của nam giới.

Dinh dưỡng rất quan trọng đối với quá trình tăng chiều cao, yếu tố này chiếm đến 32% trong việc quyết định chiều cao của một người.

Xã hội phát triển, nhu cầu sử dụng thực phẩm chức năng tăng chiều cao ngày càng nhiều. Tuy nhiên, đâu mới là sản phẩm thật sự tốt nhất thì không phải ai cũng biết. Cùng tìm lời giải đáp qua bài viết này nhé!

Sử dụng thực phẩm chức năng để hổ trợ tăng chiều cao không còn mấy xa lạ với nhiều người, nhất là với thanh thiếu niên trong độ tuổi phát triển.

Giải pháp tăng chiều cao vừa nhanh gọn, nhẹ nhàng và có thể áp dụng ngay tại nhà chính là thực hiện các bài tập tăng chiều cao.

Tập thể hình có giúp tăng chiều cao hay không? Nên tập luyện những bài tập thể hình như thế nào để tăng chiều cao nhanh chóng và hiệu quả?

Tuổi teen là giai đoạn mà cơ thể phát triển vược bậc cả về chiều cao lẫn cân nặng.

Nhật Bản vốn là quốc gia nổi tiếng về lễ giáo. Vì thế trẻ em Nhật ngay từ nhỏ đã được dạy nề nếp, độc lập và tự chủ cho bản thân.

Dậy thì là giai đoạn vàng để tăng chiều cao, ở thời kỳ này cơ thể phát triển vượt trội cả tâm, sinh lý lẫn thể chất.

Khi qua tuổi dậy thì, cơ thể bắt đầu ngừng quá trình chuyển canxi vào xương khiến cho chiều cao phát triển chậm lại.

Tự tay chế biến món ăn là phương pháp hoàn hảo vừa ngon miệng, bỗ dưỡng lại tăng chiều cao hiệu quả. Bạn có thể tự chế biến các món ăn tăng chiều cao cho bản thân và gia đình tại nhà.

Những môn thể thao như bóng rổ, bóng chuyền, bơi lội, nhảy dây góp phần giúp hệ xương phát triển tốt dù đã qua tuổi trưởng thành.

Trong tất cả yếu tố quyết định đến chiều cao mỗi người thì luyện tập thể thao có tầm rất quan trọng, chiếm đến 20%.

Những mẹo tăng chiều cao đơn giản, rất dễ thực hiện nhưng lại giúp tăng chiều cao của bạn rõ rệt.

Bạn có biết cách tăng chiều cao ở tuổi 17 nào đem lại hiệu quả nhanh chóng nhất hiện nay không? Đừng bỏ lỡ các phương pháp tăng chiều cao được chia sẻ sau đây để cải thiện vóc dáng ngay nhé

Nhân dịp kỷ niệm 17 năm ngày kết hôn, David vui vẻ đăng tải trên trang cá nhân tấm ảnh cưới của mình và Victoria với tâm trang ngọt ngào và đầy xúc động.

Tập luyện những bài tập Yoga là một trong những phương pháp đúng đắn và hữu hiệu được nhiều người áp dụng giúp cải thiện chiều cao cho những người trưởng thành.

Áp lực và mệt mỏi là điều không thể tránh khỏi trong cuộc sống, nhưng cách mà bạn đối mặt với nó sẽ nói lên bạn là người mạnh mẽ hay yếu đuối.

Sở hữu chiều cao lí tưởng và thân hình săn chắc vạm vỡ luôn là mơ ước của nhiều người. Tập thể dục thể thao là một trong những cách tăng chiều cao nhanh nhất.

Trước khi vào phòng thi, để giữ tâm lý ổn định, tinh thần thoải mái làm tốt bài thi, các sĩ tử nên thực hiện ngay 6 bí kíp rất quan trọng này.

Món ăn tăng chiều cao cho người trưởng thành không thể bỏ qua mực om xì dầu thơm ngon, giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khoẻ và giúp hệ xương phát triển vượt trội

Phương pháp giảm cân này ai cũng có thể áp dụng bởi siêu đơn giản nhưng hiệu quả thì lại tuyệt vời hơn cả mong đợi!

Mong muốn con mình sau này sở hữu chiều cao lý tưởng, phụ huynh hãy chú trọng và quan tâm nhiều hơn đến thực đơn tăng chiều cao mỗi ngày cho bé.

Dinh dưỡng là yếu tố rất quan trọng quyết định đến chiều cao, nếu biết cách ăn uống bạn vẫn có thể cao thêm 2-3cm sau tuổi dậy thì.

Thường thì tốc độ tăng chiều cao của mỗi người sẽ giảm dần sau độ tuổi dậy thì cho đến khi trưởng thành thì chiều cao sẽ ngừng phát triển. Do đó, bạn nên chú ý cải thiện chiều cao trước năm 25 tuổi để đạt hiệu quả tốt nhất nhé!

Theo nhiều nghiên cứu cho thấy, dinh dưỡng giúp phát triển chiều cao nhanh chóng và hiệu quả, bởi dinh dưỡng quyết định đến 31% chiều cao của mỗi người.

Tập luyện thể thao thường xuyên không chỉ giúp tăng chiều cao hiệu quả mà nó còn đem đến cho bạn một sức khỏe tốt. Vậy nên lựa chọn môn thể thao nào để giúp thúc đẩy sự phát triển chiều cao cơ thể nhanh nhất?

Nam diễn viên Kim Sung Min bị phát hiện cố gắng treo cổ tự tử trong nhà tắm và sau đó anh được đưa tới bệnh viện cấp cứu trong tình trạng hôn mê.

Dinh dưỡng là phương pháp an toàn và hữu hiệu nhất giúp bé phát triển chiều cao lẫn trí não toàn diện. Do đó, cha mẹ nên chú ý chế độ dinh dưỡng, bổ sung thêm những loại thực phẩm hỗ trợ phát triển chiều cao cho bé.

Không thể phủ nhận gen di truyền ảnh hưởng đến chiều cao của bạn. Tuy nhiên, bạn cao hay thấp còn phụ thuộc lớn vào dinh dưỡng, thể thao…

Cùng với dinh dưỡng, tập thể thao thì uống sữa mỗi ngày cũng là bí quyết hiệu quả giúp tăng chiều cao cho người trưởng thành.

Chiều cao của mỗi người không chỉ phụ thuộc vào tính di truyền mà còn chịu ảnh hưởng từ các yếu tố dinh dưỡng, thể thao, môi trường sống.

Nếu bạn là người ưa sự năng động, tự tin, cá tính thì ngành học Báo chí là sự lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn.

Với bài tập tại nhà đơn giản bạn vẫn có thể sở hữu chiều cao theo ý muốn.

"Em cao 1m75 còn bạn trai em cao 1m58 độn cả giày chắc cũng được mét 6. Nói thật tư thế hôn chủ yếu của bọn em là em ngồi còn lão đứng..."

Chiều cao có tầm ảnh hưởng rất lớn đến quá trình thăng tiến của mỗi người. Đặc biệt, nam giới sở hữu chiều cao và thân hình thấp bé sẽ chịu nhiều thiệt thòi và kém tự tin trong giao tiếp.

Bước qua giai đoạn dậy thì, chiều cao mỗi người bắt đầu chậm dần và chững lại, nếu không tìm cách cải thiện chắc chắn sẽ là nỗi nuối tiếc cho bạn về sau.

Cách tăng chiều cao nào đem lại hiệu quả tối ưu nhất? Hãy cùng tìm hiểu và áp dụng ngay các cách tăng chiều cao được chia sẻ sau đây nhé

Chiều cao có vai trò quan trọng đối với tương lai mỗi người sau này. Chính vì thế, làm thế nào để có được chiều cao lý tưởng là vấn đề được nhiều người quan tâm.

Đây là phương pháp giảm cân lành mạnh không hại đến sức khỏe đã được cả y học cổ truyền và khoa học chứng minh thực sự đem lại tác dụng.

Sau 19 năm, dàn diễn viên khiến cả châu Á điêu đứng của Ước mơ vươn tới một ngôi sao giờ đây đã được số phận đưa đẩy khiến mỗi người một ngã rẽ riêng.

Sau gần 4 tháng sống trong tử cung người mẹ chết não, một bé trai nặng 2,4kg đã chào đời. Điều kỳ diệu là đây không phải trường hợp ngoại lệ duy nhất.

Sau thành công của Me Before You nhiều người mới ngỡ ngàng nhận ra mỹ nhân Emilia Clarke tuy có chiều cao khiêm tốn nhưng lại sở hữu một thân hình vô cùng sexy.

Chuộng diện đồ ngủ từ nhà ra đường đến cả sự kiện, tuy nhiên không phải mỹ nhân Việt nào cũng biết cách ứng dụng xu hướng gợi cảm này.

Cùng update ngay 7 xu hướng street style đang được rất nhiều sao Việt ứng dụng cho đầu hè này.

Mới đây, nhiều hình ảnh một người phụ nữ bị đánh thâm tím khắp cơ thể, thậm chí nhiều chỗ vẫn còn đang rỉ máu cùng câu chuyện bị bạo hành dã man được chia sẻ chóng mặt và thu hút nhiều quan tâm trên mạng xã hội. 

Bạn muốn cải thiện chiều cao và sở hữu một vóc dáng hoàn hảo thì nên bổ sung 7 loại thực phẩm này vào những bữa ăn hàng ngày nhé!

Không rình rang với đám cưới thế kỷ hoành tráng, xa hoa, những cặp sao này đơn giản cho mọi người thấy rằng: Yêu nghĩa là nói đồng ý!

Mới đây nhất các trang thông tin hàng đầu nước Mỹ đồng loạt đưa tin Taylor Swift - Calvin Harris đã chính thức chia tay 15 tháng hẹn hò.

Nếu coi áo lót đơn thuần chỉ là món phụ kiện mặc bên trong, bạn đang đánh mất đi cơ hội khoe trọn vẻ tròn đầy, gợi cảm - 1 đặc quyền chỉ dành riêng cho phái đẹp.

Nhiều người có thói quen thích dạo quanh những khu chợ vào những dịp cuối tuần. Bởi kiểu dáng bắt mắt, giá cả lại phải chăng.

Mới đây, một cơ sở sản xuất mỳ quảng đã có thâm niên hoạt động 30 năm bị đoàn kiểm tra Sở Y tế tỉnh Khánh Hòa phát hiện đã dùng chất vàng ô - một chất cấm trong chế biến thực phẩm, để tạo màu cho mỳ quảng.

Người nhan sắc thăng hoa, kẻ tự dìm hàng không thương tiếc... là hệ quả của những chiêu biến hình cùng tác giả của mỹ nhân Việt.

Thiết kế trên nền lụa màu xám bạc với kiểu dáng trang nhã, họa tiết hoa sen vẽ tay tỉ mỉ, bộ áo dài là quà tặng ý nghĩa dành tặng phu nhân Tổng thống Hoa Kỳ - bà Michelle Obama.

Cùng xem mỹ nhân Việt chứng tỏ gu thẩm mỹ của mình qua những vụ "đụng hàng" vô cùng thú vị!

Bên cạnh các sản phẩm nội y, Victoria's Secret còn nổi tiếng với đồ bơi, quần áo. Tuy nhiên, hãng đã quyết định ngưng sản xuất các dòng sản phẩm này.

Nhấn nhá thêm chút họa tiết trên trang phục sẽ khiến cho cả set đồ trở nên vô cùng sinh động. Cùng học cách diện họa tiết mê hoặc như sao Việt.

Vẻ đẹp trong veo, dịu dàng, nữ tính của bé gái 6 tuổi trong tà áo dài trắng khiến không ít người xem bị đốn tim và dành những lời có cánh để trầm trồ ngợi khen.

Ngắm loạt ảnh này hẳn ai cũng sẽ phải thốt lên: "Đúng là giỏ nhà ai quai nhà nấy!". Đơn giản bởi những nhóc tì này như những bản sao tí hon, giống bố đến ngỡ ngàng.

Sau nhiều lần phủ nhận tin đồn hẹn hò, mới đây vào ngày 20/5 - "ngày hạnh phúc" của Trung Quốc, Lâm Tâm Như - Hoắc Kiến Hoa lên tiếng xác nhận đang yêu nhau.

Chiêm ngưỡng phong cảnh hoang sơ tuyệt diệu, hòa mình với đời sống bình dị giản đơn giữa biển trời yên bình chắc chắn sẽ là trải nghiệm vô cùng khó quên đối với bạn khi đặt chân đến 6 làng chài này!

Trong căn phòng nhỏ cuối dãy nhà trọ xập xệ, người mẹ nằm khóc rấm rứt vì thương con. Từ lúc xảy ra sự việc, không đêm nào chị được ngủ ngon, cứ nhắm mắt lại là trong đầu chị lại nghĩ đến hình ảnh đứa con bé bỏng.

Chế biến thịt cóc với khổ qua, còn phần gan và bao tử người cha thấy ngon nên cho con trai ăn trước, không ngờ bé trai 4 tuổi trúng độc được đưa bệnh viện cấp cứu nhưng vẫn tử vong.

Mua loại gạo được giới thiệu là tám Điện Biên về ăn, còn cơm thừa cất trong tủ lạnh đem rang, chị Hoàng Th. tá hỏa khi thấy cơm chảy giống như nhựa chảy ra do nóng quá rồi quyện vào nhau thành đống

Khi giao tiếp, người khác có thể đánh giá bạn. Vì vậy, để luôn được tôn trọng bạn trẻ nên nhớ những lời khuyên sau, chắc chắn sẽ có ích cho cuộc sống sau này.

Bao giờ có yêu nhau - một bộ phim về tình yêu, về duyên số, về định mệnh và vòng luân hồi... ngay khi vừa ra mắt thời gian gần đây đã làm dấy lên những tranh cãi trong dư luận

Chỉ cần một chút khéo léo và tinh tế, các nàng công sở vẫn có thể tự tin và tạo phong cách riêng khi mặc áo sát nách đi làm.

Váy xẻ cao được nhiều người đẹp ưa chuộng bởi thiết kế xẻ dọc thân, cut-out hay xuyên thấu chạy dọc hai bên cơ thể, khoe nguyên phần hông với độ cong hoàn mỹ.

Nhiều bạn gái chủ quan cho rằng ngực chảy xệ chỉ gặp ở phụ nữ đã có con. Thực chất thì khi còn trẻ, vòng 1 đã lão hóa vì thói quen xấu tưởng chừng vô hại.

Ngày ấy, Angelina Jolie là người phụ nữ đẹp nhất thế giới. Giờ đây, cô vẫn đẹp nhất. Đẹp trong mắt 6 đứa trẻ gọi cô là "mẹ".

Áo thun ba lỗ là item rất được ưa chuộng vào những ngày hè nóng bức, vừa dễ diện, tôn dáng lại cực kỳ mát mẻ.

Có những thứ tưởng chừng rất đơn giản nhưng nếu sử dụng không đúng cách lại gây tai nạn khủng khiếp. Sử dụng lò vi sóng không khó, nhưng sử dụng đúng cách lại rất khó…

Luôn dẫn đầu xu hướng, các mỹ nhân Việt không ngần ngại khoe đường cong nóng bỏng, gợi cảm với những mẫu áo tắm hot nhất hè 2016

Dù còn nhỏ, trẻ vẫn cần được dạy cách bảo vệ không gian riêng tư của bản thân, tôn trọng không gian riêng tư của người khác, đó cũng là cách cha mẹ tránh cho con bị xâm hại khi biết giữ khoảng cách an toàn trong giao tiếp

Hẳn bạn sẽ ngạc nhiên khi biết những loại trái cây chứa hợp chất chống ung thư cực mạnh này đều rất gần gũi với đời sống hàng ngày, vô cùng dễ mua và giá thành không hề đắt đỏ.

Thật không thể tin nổi khi nhìn thấy những củ, quả có kích thước và khối lượng vĩ đại như thế! Chiêm ngưỡng chùm ảnh dưới đây sẽ khiến bạn đi từ ngạc nhiên này tới ngạc nhiên khác đấy.

Để thoải mái và tự tin trên đôi giày cao gót suốt cả ngày, các quý cô nhất định phải trang bị cho mình những bí quyết hữu ích đấy nhé

Cư dân mạng dành những lời chỉ trích khá nặng nề cho Hương Tràm, khi mới đây nữ ca sĩ "Ngại Ngùng" chia sẻ thần tượng của cô là Hồ Ngọc Hà, bất kể việc "Nữ hoàng giái trí" dính scandal

Máy tạo ẩm có chứa chất khử trùng được xác định là nguyên nhân gây nên cái chết của hơn 100 người Hàn Quốc, hàng trăm người khác bị tổn thương hệ hô hấp vì nguyên nhân tương tự

Một con số thống kê đáng buồn khi mà trong 4 ngày nghỉ lễ vừa qua, cả nước đã xảy ra 152 vụ tai nạn giao thông làm 111 người chết, 138 người bị thương.

Về vụ tai nạn kinh hoàng ở Quảng Ngãi khiến 11 người thương vong, cơ quan chức năng đang khẩn trương hoàn tất hồ sơ để sớm khởi tố vụ án và bị can trong chiếc xe khách được coi là xe dù do chưa đăng ký tuyến.

Chỉ sau 3 ngày nghỉ lễ (30/4 - 2/5) toàn quốc đã xảy ra 115 vụ tai nạn giao thông làm 73 người chết và 93 người bị thương. Con số thống kê kinh hoàng cho thấy vấn đề giao thông trong những ngày lễ là rất quan ngại.

Các fan hâm mộ ắt hẳn đang băn khoăn không biết các idol của mình sẽ đi đâu, làm gì trong dịp nghỉ lễ dài ngày 30/4, 01/5 này?

Thời mà chiều cao đã trở thành ưu thế cạnh tranh nổi bật, ở cả trường học lẫn cơ hội lựa chọn nghề nghiệp cho tương lai, con bạn vẫn bị xếp vào hàng thấp bé. Lỗi này là hoàn toàn do cha mẹ?

Để trứng ở cánh tủ, dùng bình nhựa để nước lọc trong tủ lạnh, để khoai tây trong tủ lạnh... những thói quen khá phổ biến của các bà nội trợ lại chính là nguy cơ lớn gây ngộ độc cho cả nhà.

Vốn là những mỹ nhân được yêu mến với hình ảnh trong trẻo, tràn đầy sức sống, thế nhưng kể từ khi vướng phải "lưới tình" những ngôi sao này đã để mất điểm trầm trọng trong mắt công chúng.

Nguyên nhân của vụ việc ngao chết hàng loạt được sở NN&PTNT tỉnh Quảng Ninh xác định là do mật độ nuôi thả quá dày, do thiếu thức ăn và do ô nhiễm môi trường...

Gà nướng vàng ruộm, thơm nức mùi thảo mộc sẽ là gợi ý hoàn hảo để bạn trổ tài cho bữa ăn gia đình trong những ngày nghỉ lễ.

Sau gần 10 tiếng chờ đợi kết quả cuộc họp của 7 bộ ngành liên quan đến vụ cá chết hàng loạt ở các tỉnh ven biển miền Trung trong chiều ngày 27/4, hàng trăm nhà báo hụt hẫng ra về vì vẫn chưa có câu trả lời cuối cùng để giải tỏa những băn khoăn của người dân. 

Dù lực học thuộc dạng “khủng”, các sĩ tử vẫn có nguy cơ cao bị loại ngay từ vòng sơ tuyển bởi không ít ngành học đòi hỏi phải đủ tiêu chuẩn chiều cao mới có cửa vào.

Minamata là căn bệnh mắc phải do cơ thể bị thứ kim loại nặng xâm nhập thông qua nguồn thức ăn từ cá và sinh vật có vỏ, đã được lịch sử y học thế giới ghi nhận là đặc biệt nguy hiểm sau vụ hải sản chết hàng loạt ở Nhật vào năm 1956.

Món bánh gạo chiên cay theo kiểu Hàn Quốc với lớp vỏ ngoài giòn giòn, lớp nhân bên trong dẻo quẹo xen lẫn vị cay cay cộng thêm màu sắc cực bắt mắt đảm bảo sẽ làm say đắm các tín đồ ẩm thực.

Là người của công chúng, sao Việt luôn phải “uốn lưỡi bảy lần trước khi nói”, tuy nhiên trong các cuộc tranh luận gay gắt với đồng nghiệp, cách phản ứng quá đà của họ đã bị chỉ trích là hỗn hào với các bậc đàn anh đàn chị. 

Ngoài việc học ở trường ra, mỗi ngày các thiếu nữ này còn phải tập luyện 12 tiếng bao gồm ở lớp và thực hành tại nhà. Để thực hiện ước mơ trở thành ngôi sao của mình, các em đã bất chấp bớt thời gian học ở trường để luyện tập thành ca sĩ.

Lãnh đạo bưu điện Hà Nội vừa cho biết sẽ có hình thức kỉ luật theo đúng Luật lao động đối với nhân viên bị khách hàng tố ngồi chống cằm lướt mạng và thờ ơ với khách.

Đôi khi sao Việt cũng tự dìm mình bằng những hình ảnh khiến các fan nhìn là “phát hoảng” vì không nhịn được cười.

Từ một người chồng tốt, anh đã trở thành chàng trai độc thân vui tính từ lúc nào mà tôi không hề hay biết. Khi nhận ra sự thật thì mọi thứ đã quá muộn màng…

Không ngần ngại trước đông đảo khán giả và giới truyền thông của buổi công chiếu "Bệnh viện ma", Trấn Thành vẫn thể hiện tình cảm đằm thắm, ngọt ngào khi tận tình chăm sóc cho Hari Won.

"Khi chúng tôi duyệt phim sẽ không bàn đến chuyện phim đó tốt hay dở mà chỉ xem phim đó có vi phạm luật hay không thôi. Cụ thể như: Cấm sexy, cấm hở hang, không có vi phạm gì về phong tục văn hóa và con người Việt Nam..."

Hai lần cân liền cho hai kết quả khác nhau. Lúc làm việc với PV, ông Nghĩa mặt đỏ gay, hơi thở có mùi bia rượu nhưng ông lý giải: "Tôi đứng làm việc ngoài trời nắng nên mặt đỏ".

Ngày hôm nay trong cuộc họp báo chí bàn về khúc mắc trong vụ kiện của ca sĩ Thu Minh, phía đại diện công ty C.T Phương Nam đã cung cấp nhiều thông tin tuy nhiên vẫn còn nhiều tình tiết khó hiểu trong đó.

Nữ diva Thu Minh rất tức giận vì căn hộ penhouse mà hai vợ chồng cô đã bỏ ra 90 tỉ để mua tặng quý tử đầu lòng hơn 1 năm đến nay vẫn nằm trong dự án treo.

Mới đây, một loạt những bức ảnh chụp cảnh các em học sinh của một trường mẫu giáo đang dùng miệng đút trái cây cho nhau hay liếm kem bơ trên mặt nhau... đang khiến cộng đồng mạng dậy sóng. Không biết trò chơi này do giáo viên nào tổ chức cho các em.

Đến mùa thi, nhiều sĩ tử lo lắng và stress vì áp lực học tập và thi cử. Đừng để nỗi lo ấy làm bạn suy sụp tinh thần và hạn chế kết quả. Để kì thi thành công, các sĩ tử phải học hỏi những bí quyết sau.

Một hình phạt vô cùng đáng yêu được cư dân mạng lan truyền chóng mặt chiều nay khi chiến sĩ cảnh sát giao thông tại Đà Nẵng xử phạt hai cô gái đi ngược chiều phải ngồi chép phạt lỗi của mình kín một trang giấy và hứa sẽ không xảy ra tình trạng này nữa. 

Sau 18 tuổi chiều cao của bạn bắt đầu chững lại, nhưng nếu biết cách kết hợp nhiều yếu tố, bạn vẫn có thể sở hữu được vóc dáng ưng ý. Dưới đây là những bí quyết giúp phát triển chiều cao sau tuổi 18.

Khi là những bộ váy tha thướt có lúc lại là những bộ đồ denim khỏe khoắn năng động. Hãy học cách mix quần áo phong cách street style như những cô nàng nổi tiếng.

Tập luyện yoga không chỉ giúp vóc dáng mảnh mai, níu giữ tuổi thanh xuân mà có tác dụng tăng chiều cao rất tốt. Hãy chăm chỉ tập luyện 5 bài tập dưới đây để cải thiện chiều cao cho bản thân mình nhé.

Những hình ảnh Elly Trần diện bikini chụp ảnh trên biển khiến các fan không khỏi trầm trồ vì vóc dáng hoàn hảo.

Một lâu đài bong bóng tại hội chợ nhằm phục vụ cho nhu cầu giải trí của các em nhỏ bỗng dưng bị gió cuốn bay lên cao gần 50m khiến 1 trẻ tử vong và 41 trẻ khác bị thương nặng.

Hình ảnh bé gái học sinh lớp 1 với khuôn mặt bầm tím do bị cô giáo đánh vì tội viết chữ xấu đang được lan truyền chóng mặt trên mạng xã hội khiến nhiều người phẫn uất.

Một nhà phao trong công viên đã bị cơn gió mạnh thổi bay xa hơn 150 mét khiến cho bé gái 7 tuổi đang chơi tử vong.

Rau xanh lá đậm, sữa, trứng, đậu nành là những thực phẩm không thể thiếu để con bạn sở hữu chiều cao như siêu mẫu.

Hai mẹ con cặp đôi hot nhất showbiz Việt xuất hiện ấn tượng trong một sự kiện diễn ra tại Tp Hồ Chí Minh.

14 tháng tuổi đã làm người mẫu ảnh, đăng quang hoa hậu nhí Toddlers and Tiaras, cô bé 6 tuổi, EdenWood là niềm mơ ước của hàng triệu cô bé trên thế giới. Nhưng sự thật đằng sau ánh hào quang ấy khiến cả người lớn cũng phải rùng mình sợ hãi.

Đi ngược với phong trào waxing, các chị em đua nhau nhuộm hồng và đính đá lên "vùng cánh" của mình. Đây có lẽ là trào lưu độc nhất vô nhị mà không phải ai cũng dám hưởng ứng.

Surya Namaskar còn gọi là “Chào Mặt Trời” là bài tập yoga đơn giản vừa giúp cơ thể dẻo dai vừa giúp tăng chiều cao hiệu quả.

Vị thầy giáo sau khi bị nữ sinh tố đã có hành vi sàm sỡ mình đã nhận kỷ luật và phải chuyển công tác đến nơi khác giảng dạy để rèn luyện thêm.

Chiều cao là một trong những yếu tố quan trọng quyết định hình thức của mỗi người. Tuy nhiên, không may rằng có một số người bị lùn hoặc chiều cao khiêm tốn. Vì thế, họ mong muốn cải thiện được chiều cao mỗi ngày, đặc biệt là nam giới.

Thực phẩm đóng vai trò quan trọng nhằm cung cấp nguồn dinh dưỡng giúp bạn cải thiện chiều cao hoàn hảo.

Kết quả ở tập 3 ở Asia’s Next Top Model khiến khán giả không khỏi thất vọng.

“Một dân tộc cao lớn là một dân tộc hùng cường”. Nhưng không may rằng thanh niên Việt Nam lại lùn thứ 3 Châu Á. Câu hỏi đặt ra “làm thế nào để cải thiện chiều cao cho thanh niên Việt Nam” trong thời gian sớm nhất.

Không cần qua Maldives, Bali hay Koh Rong Saloem chúng ta vẫn có thể chiêm ngưỡng và hòa mình vào làn nước xanh ngắt của Đảo Móng Tay ở Phú Quốc. Một vùng đảo mới nổi và sánh ngang Maldives.

Em cao 1.48m nặng 40 kg, trong khi đó bạn trai em cao 1.78m nặng 76kg. Gia đình bạn trai em kịch liệt phản đối do chênh lệch ngoại hình.

Một người phụ nữ đặt mua điện thoại iPhone 6s trên mạng, không may thay sản phẩm mà cô nhận được không phải là của thương hiệu quả "táo cắn dở" mà lại là của "quả lê".

Nếu duy trì một chế độ luyện tập và ăn uống hợp lý cho con thì việc tăng chiều cao thêm 6cm mỗi năm là điều không khó. Kể cả ở người trưởng thành nếu duy trì chế độ này vẫn có thể cải thiện chiều cao.

Chiều hôm nay (18/3), cô giáo mầm non có hành vi ném mạnh trẻ và ném đồ vật vào trẻ khi chăm các bé ngủ đã bị nhà trường buộc thôi việc.

Thực tế chứng minh bạn vẫn có thể cao được vài cm, thậm chí 5cm sau tuổi dậy thì nhờ áp dụng những phương pháp sau

Cô gái trẻ nhập viện trong tình trạng mặt mày bị biến dạng. gương mặt thâm tím sưng vù.

Muốn tăng chiều cao đó là sự kết hợp của rất nhiều yếu tố gồm dinh dưỡng, rèn luyện thể dục thể thao, chế độ nghỉ ngơi

Những thông tin được lan truyền mạnh gần đây được xem là bằng chứng hẹn hò của cặp đôi hot nhất phim "Hậu duệ mặt trời" Song Hye Kyo và Song Joong Ki.

TPCN không phải là thuốc và nó hoàn toàn không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh nên sẽ không hiệu quả trong việc điều trị. Nhưng ngược lại, TPCN cực kỳ tốt trong việc bổ sung dinh dưỡng, những dưỡng chất thiết yếu mà cơ thể khó tổng hợp và hấp thu.

Những công thức bánh ngọt thông thường hay làm ta bối rối vì đều phải nướng bánh trong lò. Nhưng với những bạn không có lò nướng ở nhà, công thức bánh táo này sẽ dạy cho bạn cách làm bánh rất mềm và bông ngay trong nồi đấy!

Sau thời gian dài yêu nhau, Victor Vũ - Đinh Ngọc Diệp đã tiến hành tổ chức dạ tiệc cưới đánh dấu cột mốc mới của cuộc đời mình vào tối 12/3. Concept dạ tiệc cưới lấy cảm hứng từ bối cảnh cổ điển những năm 1920 và đồng nhất từ thiệp, sân khấu đến phim ngắn tạo nên một khung cảnh đẹp không khác gì chuyện cổ tích. 

Tôi không hề oán trách nữ hộ sinh đã trao nhầm mình. Đây có lẽ là cơ duyên đã đưa tôi đến với gia đình hiện tại. Họ đã giành hết tình thương và nuôi dạy tôi trưởng thành như ngày hôm nay.

Siêu đẹp, siêu độc, siêu rẻ, siêu dễ là những ngôn từ dùng để miêu tả những chiếc lọ hoa xinh xắn, độc đáo được sáng tạo từ những vật dụng rất đỗi thân quen ở trong căn nhà bạn.

Thân hình của bạn đã thực sự chuẩn chưa, bạn đang có bị thừa cân không, tất cả sẽ được giải đáp ở hai bức hình dưới đây.

Các quý cô có rất nhất nhiều cách để ăn gian chiều cao từ khâu chọn trang phục, phụ kiện, đặc biệt nhất là trong vấn đề kết hợp.

Để chiều cao phát triển tối đa, nên kết hợp nhiều biện pháp đồng bộ từ khi còn trẻ đến lúc trưởng thành. Sau đây là 5 biện pháp có thể giúp bạn cải thiện chiều cao đã được các nhà khoa học nghiên cứu và chứng minh hiệu quả.

Theo nhận định của các chuyên gia, ở Châu Á chiều cao người Việt Nam nhỉnh hơn so với người Indonesia, Philippines, nhưng lại thấp hơn nhiều so với người Nhật Bản, Hàn Quốc, Singapore.

Bạn có biết cuộc sống hiện nay yếu tố hình thức quyết định tới 70% sự thành công. Nhưng hình thức bị chi phối nhiều bởi chiều cao. Bạn bị lùn và bạn khổ tâm vì điều ấy. Vậy làm sao để “thoát lùn”?

Đến với những khách sạn này, các du khách sẽ có nhiều trải nghiệm vượt xa so với các khách sạn truyền thống. Đây thực sự là điểm đặt chân lí tưởng cho các tín đồ công nghệ hoặc cho những ai thích khám phá những điều mới lạ.

Gạo trắng hay gạo lứt đều tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, không nên quá lạm dụng gạo lứt, đặc biệt là với trẻ em, người cao tuổi, người bệnh.

Hòn đảo thiên đường vừa xuất hiện đầy lãng mạn và ngọt ngào trong bộ phim gây sốt "Hậu duệ của Mặt trời" chính là bãi biển Navagio  nằm trên hòn đảo Zakynthos đây được xem là bãi biển đẹp nhất của Hy Lạp..

Một người phụ nữ đang đứng trước nguy cơ phải hầu tòa vì đã cắn đứt lưỡi bạn trai của mình trong lúc cả hai đang hôn nhau mãnh liệt.

Gần 5000 thiếu nữ là con số tính đến nay đã chia sẻ những bức ảnh chụp những móng tay gắn sỏi, đá lên Instagram, tạo lên cơn sốt trào lưu mới.

Sở hữu cả một chiếc xe hơi thể thao đắt tiền nhưng lại đi ăn mày, người đàn ông này đang khiến cho rất nhiều người phẫn nộ.

Bộ luật hình sự 2015 đã đưa ra quy định mới với Điều luật 152 "những người ngoại tình có khả năng bị phạt cải tạo hoặc phạt tù từ 3 tháng đến 1 năm.

Đây là những mẫu thiết kế giường nhủ độc đáo mà bạn có thể tham khảo tùy theo phong cách và sở thích của từng người.

Rau rút ngoài cách nấu với cua thì có thể nấu được rất nhiều món như: rau rút nấu canh chua với thịt, rau rút nấu xương, gỏi rau rút, hay đơn giản chỉ là rau rút luộc. Hôm nay, các mẹ hãy nấu canh rau rút với móng giò và khoai sọ cho cả nhà đổi món nhé!

Những cô nàng tóc mỏng thường mong muốn sở hữu mái tóc dày bồng bềnh, dễ tạo kiểu và tha hồ thả tóc. Để giúp các nàng có được mái tóc bồng bềnh như ý. Hãy tham khảo những mẹo hay dưới đây nhé!

Sau khi tìm hiểu qua các chuyên gia cho rằng đây chỉ là một con chip bình thường không có ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ nên người dân không nên quá hoang mang, lo lắng.

"Nhất dáng nhì da" là những quan niệm về cái đẹp của phụ nữ. Việc sở hữu vòng eo con kiến, làn da trắng sáng mịn màng, vóc dáng thon gọn luôn là mơ ước của tất cả các chị em. Sử dụng thường xuyên 3 loại thực phẩm dưới đây, chắc chắn bạn sẽ có được vóc dáng như ý.

Chỉ cần quay những clip ăn chơi, dạo phố và chia sẻ với người hâm mộ, cộng đồng mạng cô gái xinh đẹp 9X đã dễ dàng kiếm được số tiền khủng trong 1 tháng.

Có thể bạn không tin, nhưng người phụ nữ này đã dùng chính những sợi tóc của mình để may nên chiếc áo độc nhất vô nhị này.

Nếu bạn đang ở độ tuổi trưởng thành và chiều cao là nguyên nhân khiến bạn tự ti thì thử ngay 9 bài tập này để cải thiện chiều cao nhé!

Nếu bạn không có điều kiện để gần con, cho con bú mẹ trực tiếp được thì bạn nên vắt sữa ra vì nếu sữa không được vắt ra thì sẽ dần bị cạn kiệt. Vắt sữa giúp bạn dễ chịu, đỡ bị hiện tượng cương bầu vú, lại kích thích bầu ngực sản sinh sữa mới.

Làn da, mái tóc là những yếu tố tạo nên vẻ đẹp cho người phụ nữ. Thế nên chị em không tiếc công sức, thời gian, tiền bạc để chăm sóc và trẻ hóa da. Vậy bí quyết nào để giữ gìn tuổi xuân của phụ nữ?

Không phải ngẫu nhiên mà người Hàn lại luôn sở hữu những làn da tuyệt đẹp khiến cho bao nhiêu chị em phải trầm trồ, ao ước. Bí quyết ăn uống cũng góp một phần rất đáng kể vào công cuộc giúp làn da luôn được trẻ hóa nữa đấy.

Tận dụng nước ngâm gạo lứt qua đêm làm mặt nạ giúp làm sạch và sáng da hiệu quả, thích hợp cho mọi loại da.

Trong thai thai kỳ, phụ nữ thường gặp vấn đề về huyết áp, nhất là huyết áp cao, ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của cả người mẹ lẫn thai nhi.

Không biết từ bao giờ, kẹo cao su đã trở thành món khoái khẩu của rất nhiều người. Ăn kẹo cao su không chỉ giúp bạn làm sạch miệng, loại bỏ hơi thở có mùi mà còn có thể mang đến nhiều tác dụng có lợi cho sức khỏe. 

Một đêm giật mình tỉnh dậy, tôi thấy chồng ngủ gục trên bàn máy tính. Tôi rón rén bước lại gần, định tắt máy cho chồng nhưng thấy hộp thư điện tử của anh chưa đóng nên tò mò đọc lén. Đó là những email được gửi cách đây khoảng hai năm. Đọc mail tôi biết anh là trai bao của một người đàn bà luống tuổi. Và trớ trêu thay, đó là email của mẹ tôi.

Một lần để tranh thầu một dự án lớn, chính anh đã đề nghị tôi “gặp riêng” đối tác trong một phòng ở khách sạn cao cấp. Tôi không ngờ anh lại dâng vợ mình cho đối tác làm ăn. Tôi không đồng ý. Đáp lại, anh tức giận rồi túm lấy tóc tôi: “Cô nghĩ tôi bỏ tiền cưới cô về làm gì hả? Cô tưởng tôi rảnh rỗi, thừa tiền lắm hay sao mà phải về tận quê tìm một cô ả ngây thơ cho mình?

Mỗi cung hoàng đạo có một phong thái đặc trưng, và cách chọn đồ lót thích hợp với tính cách cũng giúp bạn tự tin hơn.

Chắc hẳn nhiều người trong chúng ta đã không ít lẫn phát hiện ra những ý tưởng hay ho trong lúc tắm. Vậy nguyên nhân tại sao cái nơi ẩm ướt như nhà tắm lại là vườn ươm cho những ý tưởng được sinh sôi nảy nở?

Bạn đang bế tắc trong công cuộc khắc phục thói quen ngủ nướng của mình? Bạn đang đặt mục tiêu dậy sớm vào mỗi sáng để rèn luyện sức khỏe hay chỉ đơn giản là khởi động cho một ngày mới đầy hưng phấn? Ba thiết bị báo thức sau đây đảm bảo sẽ giúp bạn thực hiện được những điều đó.

Là một trong những nhân chứng cũng như một phần nói lên những truyền thống của Hà Nội nên UBND TP Hà Nội đã quyết định bảo quản xác cụ Rùa Hồ Gươm lâu dài.

Muốn con cao lớn, khỏe mạnh, các bà mẹ nên sử dụng bắp cải, đậu, súp lơ xanh, đậu Hà Lan… để chế biến món ăn cho con mỗi ngày.

Với ý định đến trả nợ cho người bà họ hàng vì bị nhầm là trộm, hai bà cháu đã vật lộn, đứa cháu giết chết bà và tạo hiện trường giả để đánh lừa dư luận.

Bạn đã chọn cho mình được những set đồ thời trang ưng ý cho mùa đông này chưa? Hãy tham khảo bộ sưu tập cũng như cách mix đồ cực đẹp và nổi bật dưới đây nhé!

Nàng xinh đẹp, thêm cái nét gợi cảm, quyến rũ trời cho của tuổi trẻ căng tràn sức sống, đàn ông nào mà chẳng mê. Bởi vậy, biết bao gã đã sẵn sàng bỏ ra rất nhiều tiền để đổi lấy cái “tình” của nàng. Nàng chỉ việc tận hưởng sự cung phụng về vật chất, của cải từ họ.

Nói đến gạo nếp thì ai cũng nghĩ đến các loại bánh nếp, bánh trưng, hay xôi nếp... Nhưng không nhiều người biết được gạo nếp cũng có tác dụng rất tuyệt vời trong việc chăm sóc và làm đẹp da. Vậy công thức làm đẹp từ gạo nếp như thế nào?

Thiếu chiều cao sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và tương lai của bé. Vậy những dấu hiệu nào để cha mẹ nhận biết được bé nhà mình đang có nguy cơ thiếu hụt chiều cao? Hãy tham khảo bài viết dưới đây nhé!

Có rất nhiều nghi vấn xung quanh vấn đề về lớp phủ bạc bên trên mã số của thẻ card điện thoại và không biết chấc bạc được phủ đó làm từ hợp chất gì và chất này có ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe?

Những vết nhăn vết chân chim xuất hiện trên mặt và đặc biệt là vùng đuôi mắt là dấu hiệu đầu tiên của việc lão hóa. Đó là điều không mong muốn của tất cả phụ nữ. Vậy làm cách nào để khắc phục? Hãy tham khảo nhé!

Giấc ngủ có ảnh hưởng và tầm quan trọng rất lớn trong việc tăng chiều cao, thế nhưng không nhiều người biết được điều này. Vậy ngủ thế nào để có thể tăng chiều cao hiệu quả?

Nhiều nghiên cứu đã cho thấy rằng, thịt, cá để trong tủ lạnh càng lâu thì càng dễ bị biến chất và có thể gây ra nhiều chất độc hại đối với sức khỏe người dùng.

Hoa hậu Colombia Ariadna Gutierrez vừa chia sẽ những cảm xúc của mình trên trang mạng tiếng Tây Ban Nha, tâm sự bày tỏ sự không vui  trước sự cố nhầm lẫn ở giây phút trao vương miện Hoa hậu Hoàn vũ 2015.

Nhà cung cấp sau khi phát hiện cháu tôi cùng hộ khẩu với tôi cho nên họ đã chặn tin nhắn, 3G và còn đòi hủy luôn sim của cháu tôii bởi vì tôi còn nợ tiền cước.

Công nghệ ngày càng phát triển với nhiều lợi ích đã thay đổi cuộc sống của con người nhưng kéo theo đó cũng là những hệ lụy và bệnh tật ảnh hưởng lên chính cơ thể chúng ta. Chẳng hạn như những căn bệnh do công nghệ tạo ra dưới đây, mà không phải ai cũng biết được.

Mới đây, Phiến Quân IS vừa công bố một đoạn video khủng bố mới, với nội dung đe dọa tấn công nước Anh và chế nhạo Thủ tướng David Cameron.

Những kiểu tạo dáng dưới đây sẽ giúp chị em trong đẹp hơn khi làm việc với anh "phó nháy"

Yêu nàng được 6 tháng thì tài sản của tôi cũng lần lượt đội nón ra đi mà không về. Nhận ra bộ mặt thật của người tình đào mỏ, tôi đành phải cầu cứu vợ.

Vấn đề "khô hạn" luôn là nỗi lo lắng của mọi phụ nữ. Những thực phẩm dưới đây sẽ giảm các triệu chứng đau rát, khó chịu khi bị khô âm đạo. Các chị hãy tham khảo nhé.

Cuối cùng “Tiểu Long Nữ” Trần Nghiên Hy đã về quê nhà “Dương Qúa”  Trần Hiểu ra mắt họ hàng và chuẩn bị cho việc đại sự sẽ tổ chức vào năm sau.

Bà Vanga là nhà tiên tri đã cảnh báo với thế giới rằng năm 2016, châu Âu sẽ bị những phần tử Hồi giáo cực đoan xâm lược, và cuộc xâm lược này bắt đầu với phong trào Mùa xuân Arab năm 2010 tại Syria.

Anh không kìm chế được cảm xúc, vừa nói vừa khóc. Mẹ anh sững người nhìn con trai, không nói được lời nào. Cho đến tận lúc anh dắt tay chị và bồng con ra cửa rồi, bà vẫn sững người đứng đó như chưa dám tin vào chuyện tày trời con đang làm.

Đến với chương trình Khang Hy tới rồi, Lý Thần không những chia sẻ những chuyện đời nghề mà còn bật mí với khán giả chuyện phòng the rất thẳng thắng khiến Phạm Băng Băng ngượng chín mặt.

Trong nước vo gạo có chứa một lượng lớn dưỡng chất có công dụng làm trắng da, trị nám thâm và khe sít lỗ chân lông hiệu quả.

Các chuyên gia tình yêu cho biết để “chuyện ấy” được thăng hoa và kéo dài tạo sự thỏa mãn cho cả hai thì màn dạo đầu là một bước không thể thiếu. Sau đây là những bí quyết cho màn dạo đầu hoàn hảo sẽ đưa hai người đến gần nhau hơn và tạo cảm xúc thăng hoa hơn bao giờ hết!

Nhiều đêm nằm ngẫm nghĩ, tôi cảm thấy mình thậy may mắn vì lấy được cô vợ giỏi giang, chịu khó mà lại biết điều.

Bạn có thể định nghĩa được thế nào là người yêu cũ không? Và bạn đã trải qua bao nhiêu mối tình từ thuở gà bông để có thể phân loại họ theo nhóm?

Bạn đang đối diện với một trong những trở ngại lớn nhất trong cuộc sống đến từ chính bản thân mình khi chiều cao quá khiêm tốn? Nghĩ thoáng hơn và cùng tìm giải pháp đẩy lùi trở ngại nào!

Trong cuộc sống, không có gì là đúng hoàn toàn mà cũng chẳng có gì là sai tuyệt đối. Đánh giá bất kỳ điều gì cũng thường mang tính chủ quan của người nhận xét, thế nên có nhiều nỗi oan cần được giãi bày, đặc biệt đối với những người có chiều cao nổi trội.

Được xem là hoa hậu nắm kỷ lục về chiều cao khủng trong lịch sử hoa hậu Việt Nam từ năm 1988-2012. Vậy bí quyết để có vóc dáng mơ ước của cô là gì?

Có nhiều cách để cải thiện chiều cao, điều quan trọng là bạn có tìm ra được giải pháp hữu hiệu cho chính mình để không tốn chi phí mà lại đạt hiệu quả tối ưu.

Theo số liệu của Viện Dinh dưỡng Quốc gia, trong vòng 10 năm qua chiều cao trung bình của người Việt chỉ tăng thêm được 1cm. Điều này cho thấy rằng chiều cao của chúng ta tăng rất chậm.

Tai biến mạch máu não là hiện tượng động mạch cung cấp oxy và chất dinh dưỡng cho một vùng não bị vỡ hoặc tắc đột ngột bởi cục máu đông. Hậu quả của hiện tượng này là một phần não rơi vào tình trạng thiếu oxy và tế bào não sẽ chết chỉ sau vài phút. Bệnh nhân có thể bị liệt, hôn mê thậm chí tử vong tuỳ thuộc vào diện tích vùng mão bị ảnh hưởng và mức độ trầm trọng của tổn thương. Đó là lý do tại sao việc nhận biết các dấu hiệu cảnh báo tai biến mạch máu não và sơ cứu ngay là rất quan trọng.

Sự thông minh là điều cần thiết tạo nên thành công cho một con người, nhưng khả năng kiềm chế cảm xúc mới là điều quan trọng nhất. Bởi cảm xúc bốc đồng, khả năng tập trung và cưỡng lại ham muốn nhất thời cũng như sự chấp nhặt, giận giữ, bất ổn… trong quan hệ giao tiếp có tác động rất lớn đến mức thu nhập và địa vị xã hội.

Thực phẩm chức năng (TPCN) tăng chiều cao có độ phổ biến ngày càng rộng rãi. Nhưng vẫn còn nhiều người thắc mắc về công dụng của nó đối với từng độ tuổi.

Có một số điều thú vị xoay quanh chiều cao mà bạn chưa biết đấy. Thử xem chiều cao nói gì về tính cách của bạn nhé!

Hiện nay có nhiều người lựa chọn thực phẩm chức năng (TPCN) bổ sung canxi để cải thiện chiều cao. Tuy nhiên, có quá nhiều ý kiến trái chiều xung quanh sản phẩm này.

Bạn đã biết cách giữ thực phẩm được tươi lâu chưa? Hãy tham khảo bài viết sau nhé.

Nubest Kids - sản phẩm ưu việt với thành phần đa dạng, chiết xuất 100% thiên nhiên, đảm bảo chất lượng khi cả FDA Hoa Kỳ và Bộ Y Tế Việt Nam chứng nhận và cho phép lưu hành. Sản phẩm thuộc nhóm thực phẩm bổ sung do Private Label Nutraceuticals (Mỹ) sản xuất dành cho trẻ từ 2 - 5 tuổi.

Tôi đã cải thiện “chiều cao” cho tư tưởng và nhận ra được nhiều điều quý giá, cả chiều cao hình thể cũng được “thơm lây

Con lặp lại, con yêu ba mẹ, yêu nhiều lắm, chỉ là con không hạnh phúc với chiều cao và làn da của mình.

Bao tử heo là một nguyên liệu dùng để chế biến nhiều món ăn ngon. Nhưng phải biết làm sạch và khử mùi hôi thì món ăn mới thơm và hấp dẫn. Vì vậy, bạn nên tham khảo cách làm sạch bao tử heo nhé.

Hiện nay, có rất nhiều các phương pháp giúp cải thiện chiều cao như: kéo dài xương, tiêm hóc môn tắng chiều cao... Nhưng biện pháp được xem là an toàn hiệu quả và tiết kiệm chi phí nhất và được nhiều ngưởi lựa chọn vẫn là dùng thực phẩm chức năng tăng chiều cao. Các bạn hãy cùng tìm hiểu qua phần hỏi đáp dưới đây nhé!

Bà Pauline Einstein chính là người phụ nữ thầm lặng, người đã sinh ra và nuôi dưỡng “bộ óc vĩ đại” bậc nhất thế kỉ 20.

Có một số dưỡng chất đặc biệt quan trọng, là thành phần cấu tạo hoặc có khả năng thúc đẩy tăng trưởng chiều cao, ảnh hưởng tích cực tới trí tuệ.

Ai cũng mong muốn sở hữu những món đồ hiệu để thể hiện năng lực tài chính cũng như khả năng nắm bắt xu hướng của mình. Tuy nhiên, giá cả các món đồ này luôn là rào cản khiến không ít người tuy có tiền vẫn phải nghĩ thật kĩ trước khi lựa chọn.

Nghiên cứu của một số nhà khoa học của Trường ĐH Edinburgh (Anh) đã chỉ rõ mối liên hệ mật thiết giữa chiều cao và trí tuệ. Dầu nghiên cứu này đã vấp phải một số luồng ý kiến phản đối nhưng vẫn là một kết quả đáng ghi nhận và cần được quan tâm.

Theo bạn, người hai lưng với người lùn ai sẽ được đánh giá cao hơn?

Các vận động viên thi đấu chuyên nghiệp hiện nay, dầu là bộ môn tập thể hay đối kháng đều có chiều cao tương đối chuẩn. Ngoài tài năng thiên phú, sự tập luyện không ngừng nghỉ thì chiều cao là điều kiện mà các vận động viên cần phải có.

Ngoài các nhóm chất như đạm, bột đường, chất béo và chất xơ, trong giai đoạn đầu đời và cho đến tuổi dậy thì, trẻ cần được bổ sung một lượng dưỡng chất không thể thiếu để chiều cao được phát triển tối đa nhất.

Trước hết, xin được bàn về cách người Nhật khiến cả thế giới phải nghiêng mình, cúi đầu vì nể phục. Họ đã thể hiện được những phẩm giá cao quý thông qua cách nghĩ, cách làm và cả những thành quả đã đạt được như hiện nay. Phong thái của người Nhật rất hợp với khẩu hiệu “Có thể bạn không cao nhưng người khác phải ngước nhìn”. Ở vấn đề này ta lại có thêm chủ đề mới để xem xét, đó là về sự tăng trưởng chiều cao trung bình đáng kinh ngạc của người Nhật.

Sự tiến bộ của khoa học hiện đại đã mang lại những hữu ích tuyệt vời về tăng cường chiều cao ở con người. Phát minh công nghệ nano đã được ứng dụng, trong đó có việc sản xuất canxi nano – giải pháp giúp phát triển chiều cao tối đa

Ngoài yếu tố dinh dưỡng thì việc bổ sung các vi chất từ thuốc phát triển chiều cao cũng quan trọng. Đây được xem là giải pháp giúp bạn tăng chiều cao nhanh chóng và hiệu quả.

Dinh dưỡng rất quan trọng đối với quá trình tăng trưởng chiều cao, và trong chế độ dinh dưỡng không thể không nhắc tới vai trò của rau củ.

Con cao lớn là mong ước của hầu hết người làm cha làm mẹ. Và ngoài yếu tố di truyền, luyện tập… thì dinh dưỡng đóng vai trò quan trong nhất là thời kỳ bào thai. Vậy để con phát triển, các mẹ bầu có thể tham khảo cách tăng chiều cao cho trẻ từ trong bụng mẹ dưới đây nhé.

Nhiều người chưa biết rằng trong thực đơn dinh dưỡng ngoài sữa và các thực phẩm giàu canxi khác, thì các loại hạt nhất là hạt giàu magie cũng được xem là cách phát triển chiều cao cho trẻ rất hiệu quả.

Dinh dưỡng rất quan trọng cho sự tăng trưởng chiều cao, nhưng nhóm dưỡng chất nào cần thiết cho trẻ? Hẳn điều này không phải cha mẹ nào cũng hiểu rõ. Dưới đây là những nhóm chất không thể thiếu đối với trẻ.

Giấc ngủ có vai trò rất lớn đến sự tăng trưởng chiều cao ở trẻ. Vì thế, thời gian ngủ hợp lý giúp trẻ phát triển chiều cao tốt nhất.

Chỉ cần để ý, biết cách phối hợp bạn cũng có thể làm tăng chiều cao nhờ những trang phục hàng ngày của mình. Dưới đây là những mẹo giúp bạn cao lên tức thì mà không mất nhiều thời gian.

Hẳn nhiều người nghĩ rằng điều này là không thể, nhưng các cách giúp tăng chiều cao bằng món ăn vặt dưới đây không chỉ được các bé mê tít mà còn có tác dụng “thổi” chiều cao cho bé rất hiệu quả.

Mỗi khi nói chuyện về việc nuôi dạy con, ai cũng hỏi tôi có bí quyết giúp tăng chiều cao nhanh chóng cho con không? Mà đứa nào đứa nấy cũng cao ráo, phổng lộng…

Bên cạnh chế độ dinh dưỡng hay tắm nắng thường xuyên, thì ít ai biết rằng còn một số cách tăng chiều cao bất ngờ cũng...

Chế độ dinh dưỡng có tác động mạnh đến khả năng phát triển chiều cao của bạn. Nhưng dinh dưỡng làm sao để cao hơn, nhất là giai đoạn tuổi dậy thì để chiều cao được phát triển tối đa.

Các bạn trong lớp nhìn tôi với ánh mắt săm soi và thì thầm “thấp như vậy mà đòi thi tiếp viên hàng không”. Tôi mặc kệ và vờ đi như không nghe thấy, mặc dù trong tôi lúc nào cũng có ý nghĩ muốn tăng chiều cao…

Sinh con ra, có lẽ điều mẹ sợ nhất là con sẽ thấp bé hơn so với bạn bè cùng trang lứa vì con sinh thiếu tháng, chiều cao của cha mẹ lại rất khiếm tốn. Vì thế, mẹ đã tìm hiểu và rồi đưa ra cho mình bí quyết tăng chiều cao cho con…

Một dáng hình thon gọn, một chiều cao cân đối không chỉ giúp các bạn teen thấy tự tin hơn trong giao tiếp mà còn nâng cao cơ hội nghề nghiệp sau này. Nhưng phương pháp nào làm tăng chiều cao hiệu quả?

Khi đã ở tuổi trưởng thành, nhưng bạn chưa bằng lòng với chiều cao hiện tại của mình thì có thể thực hiện một số cách tăng trưởng chiều cao nhanh nhất cho người trưởng thành dưới đây nhé.

Là cha mẹ ai cũng mong muốn con mình có chiều cao lý tưởng. Tuy nhiên, có những thói quen chăm sóc trẻ hàng ngày của cha mẹ lại không tốt cho sự phát triển chiều cao của con. Dưới đây là những sai lầm khi cải thiện chiều cao cho trẻ

Qua tuổi dậy thì, tốc độ tăng chiều cao của cơ thể sẽ chậm lại. Tuy nhiên, nếu bạn chưa qua tuổi 25 (tuổi đã trưởng thành) bạn vẫn có thể cao thêm được nhờ vào chế độ dinh dưỡng, tập luyện kết hợp với thuốc tăng chiều cao ở tuổi trưởng thành.

Canxi rất cần thiết với cơ thể, nhất là đối với sự phát triển chiều cao và sự chắc khỏe của xương. Vậy bổ sung viên uống canxi tăng chiều cao như thế nào là hợp lý?

Bạn đã bao giờ tự hỏi liệu có cách nào để tăng chiều cao thông qua việc bơi lội không? Điều này có vẻ như một câu hỏi khá phi thường, nhưng thực tế, bơi lội có thể mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe của bạn, bao gồm cả việc cải thiện chiều cao của bạn. Trong một thế giới mà nhu cầu về chiều cao thường xuyên là mối quan tâm, việc tìm kiếm phương pháp tự nhiên và hiệu quả để đạt được mục tiêu này là điều không hề ngạc nhiên. Hãy cùng khám phá cách mà bơi lội có thể ảnh hưởng tích cực đến chiều cao của bạn và những lợi ích khác mà nó mang lại cho sức khỏe và tâm trí.

Tuổi dậy thì là giai đoạn mà thường chiều cao của con người phát triển nhanh nhất. Nếu biết cách làm tăng chiều cao ở tuổi dậy thì, thì cha mẹ sẽ giúp con mình có thể tăng 8 - 12cm/năm.

Cải thiện chiều cao có nhiều cách, nhưng bạn muốn cải thiện chiều cao của mình bằng những phương pháp tự nhiên là an toàn và tiết kiệm nhất.

Để cải thiện chiều cao thì có nhiều cách, nhưng cách nào hiệu quả? Dưới đây là một số thủ thuật giúp tăng chiều cao nhanh chóng các bạn tham khảo nhé.

Thời kỳ bé đang tăng trưởng và phát triển, việc cha mẹ cân bằng nhu cầu dinh dưỡng cho bé là rất cần thiết. Một số chất sau sẽ giúp tăng chiều cao cho bé tốt nhất.

Hiện nay, cùng với sự phát triển của xã hội phụ huynh không chỉ để đến cân nặng mà còn rất quan tâm đến cả chiều cao của trẻ, nhưng muốn tăng chiều cao cho trẻ, cách nào?

Dinh dưỡng có vai trò quan trọng đến chiều cao của con người, bên cạnh đó nhiều người vẫn lựa chọn thực phẩm chức năng giúp tăng trưởng chiều cao để đạt hiệu quả tốt nhất. Vậy lợi ích của thực phẩm chức năng là gì?

Để tăng chiều cao, ngoài việc bạn phải cung cấp đủ chất dinh dưỡng, còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác như chế độ tập luyện, nguồn bổ sung dinh dưỡng, giấc ngủ… vậy làm thế nào để tăng chiều cao nhanh nhất?

Khi đến tuổi không thể tăng thêm chiều cao được nữa, nhưng bạn cũng đừng vội lo nhé. Những cách cải thiện chiều cao dưới đây sẽ giúp bạn cao lên trông thấy.

Collagen không chỉ có công dụng hữu hiệu trong việc làm đẹp mà nó còn có tầm quan trọng khác. Hãy tham khảo bài viết sau để hiểu hơn về tác dụng của collagen nhé.

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều chủng loại viên uống collagen có xuất xứ từ Mỹ, Nhật… Những sản phẩm này được phái đẹp cực kì ưa chuộng vì những công dụng tuyệt vời của nó.

Do quá trình mang thai, sinh nở, do các tác nhân lão hóa dẫn đến lượng mỡ tích tụ ở vùng bụng ngày càng nhiều khiến chị em mất hẳn sự tự tin.

Bạn đang muốn tập thể thao để giảm cân và có một thân hình thon gọn nhưng lại không biết môn nào có hiệu quả đốt cháy mỡ thừa và tiêu hao năng lượng. Sau đây là 7 môn thể thao tiêu tốn calo hàng đầu.

Chị em phụ nữ biết đến bí đao như một thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày, bí đao chứa rất nhiều chất dinh dưỡng như protit, đường, chất xơ, caroteen, vitamin PP, B1, B2, C, các chất canxi, sắt.. nhưng không có lipid

Việc sở hữu một chiều cao cân đối, lý tưởng là niềm mơ ước của tất cả chúng ta. Vì thế, nếu đã qua ngưỡng tuổi 20 mà thân hình vẫn “nấm lùn” thì bạn đừng vội lo lắng, chiều cao vẫn có thể được cải thiện, điều quan trọng là bạn tìm được giải pháp phù hợp cho chính mình.

Nhiều người quan niệm rằng bố mẹ thấp thì con cái sau này sẽ không thể cao. Tuy nhiên, quan niệm này hoàn toàn sai lầm bởi gen di truyền không phải là yếu tố quyết định hoàn toàn chiều cao mỗi người.

Sở hữu một chiều cao lý tưởng là mơ ước của rất nhiều bạn teen, đặc biệt là những bạn có dáng vóc “nấm lùn”. Vậy giải pháp nào để cải thiện chiều cao cho lứa tuổi này một cách tối đa nhất? Điều này hoàn toàn có thể nếu bạn có phương pháp hợp lý.

Chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt hợp lý, và quá trình tập luyện khoa học kết hợp với việc dùng thêm thực phẩm chức năng hỗ trợ tăng chiều cao sẽ giúp cho những bạn trẻ ở độ tuổi teen có thể giảm bớt được sự lo lắng về vấn đề chiều cao khiêm tốn của mình.

Ngày nay, tác dụng của collagen không còn quá xa lạ với chúng ta. Nó là một loại protein có vai trò quan trọng trong việc kết nối các mô trong cơ thể lại với nhau thành một khối hoàn chỉnh và giữ gìn nét thanh xuân ở con người, nhất là đối với phụ nữ.

Yoga được xem là bài tập giúp cải thiện chiều cao hiệu quả. Với các bài tập tăng chiều cao dưới đây, các bạn nữ có thể đạt được chiều cao như mình mong muốn.

Sự phát triển và tăng chiều cao nhanh hay chậm ở mỗi người còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố, trong đó dinh dưỡng và tập luyện là những yếu tố quan trọng nhất. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng thực phẩm chức năng hỗ trợ để có thể cải thiện chiều cao thấp bé của mình. Dưới đây là một số cách tăng chiều cao bạn nên tham khảo nhé.

Ngoài việc tập luyện thể thao, thì chế độ dinh dưỡng trong những bữa ăn hàng ngày cũng rất quan trọng trong việc giúp chiều cao của con bạn tăng lên một cách đáng kể. Cùng điểm tên những thực đơn tăng chiều cao không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày nhé.

Khi lựa chọn thuốc tăng chiều cao vào kế hoạch cải thiện chiều cao, bạn cần lưu ý những điều dưới đây để có thể chọn lựa được sản phẩm chất lượng, uy tín và mang lại hiệu quả tốt nhất.

Nếu muốn sở hữu một vóc dáng lý tưởng thì bạn cần chú ý áp dụng những phương pháp làm tăng chiều cao sau đây để đạt hiệu quả tốt nhất

Việc làm thế nào để cao thêm sau khi đã bước qua giai đoạn dậy thì luôn là thắc mắc của những bạn “nấm lùn”. Dù sau 18 tuổi, cơ thể sẽ không có khả tăng chiều cao “vù vù” như ở tuổi thiếu niên, nhưng nếu biết cách ăn uống và luyện tập, hormone trong cơ thể sẽ được kích thích và giúp bạn tăng dần dần 2-3 cm chiều cao. Cùng thực hiện theo lịch ăn uống và tập thể dục sau để cải thiện chiều cao nào!