Sử dụng TPCN tăng chiều cao có tốt không?

Nhắc đến TPCN là nhiều người thường có ác cảm về nó. Cho rằng đây là sản phẩm lừa dối lòng tin từ người tiêu dùng chứ thật ra TPCN chẳng mang lại hiệu quả gì.

Tuy nhiên, đó là cách nghĩ sai lầm. Bởi thật ra TPCN không phải là thuốc và nó hoàn toàn không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh nên sẽ không hiệu quả trong việc điều trị. Nhưng ngược lại, TPCN cực kỳ tốt trong việc bổ sung dinh dưỡng, những dưỡng chất thiết yếu mà cơ thể khó tổng hợp và hấp thu.

Phải thật thông thái khi chọn mua TPCN

Thực phẩm chức năng hỗ trợ tăng chiều cao thật ra không phải là thuốc tăng chiều cao mà nó là một loại dinh dưỡng bổ sung nên hoàn toàn tốt cho sức khỏe mà không gây ra tác dụng phụ hay biến chứng gì.

Tuy nhiên một điều bạn phải lưu ý khi sử dụng thực phẩm chức năng tăng chiều cao đó chính là xem thành phần dinh dưỡng của sản phẩm, nguồn gốc xuất xứ. Mỗi loại thực phẩm như vậy lại cung cấp một hàm lượng dinh dưỡng khác nhau. Tùy vào trường hợp, cơ thể đang thiếu dưỡng chất gì mà uống bổ sung dưỡng chất ấy
 

Thứ 2 là nguồn gốc xuất xứ của sản phẩm. Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều địa chỉ bán thực phẩm chức năng và hiện trạng vàng thau lẫn lộn cũng xảy ra khá phổ biến. Không ít sản phẩm là hàng giả hàng nhái được trà trộn cùng với hàng thật rồi tung ra thị trường.

Nếu khách hàng không tinh ý trong việc chọn sản phẩm thì dễ có nguy cơ gặp phải hàng giả. Vì thế, khi chọn mua sản phẩm TPCN tăng chiều cao bạn nên tìm hiểu kĩ về nhà sản xuất, cơ sở phân phối sản phẩm trên thị trường. Và thường trên mỗi hộp sản phẩm đều có mã vạch bạn có thể quét mã vạch để tìm ra xuất xứ của nguồn hàng.

Thực phẩm chức năng tăng chiều cao thật sự tốt nếu bạn dùng đúng cách

Bất kì sản phẩm nào cũng vậy nếu dùng không đúng cách, đúng liều lượng dễ xảy ra tác dụng phụ hoặc có hiệu quả ngược. TPCN tăng chiều cao cũng không phải ngoại lệ.

Để thực phẩm chức năng phát huy hết tác dụng thứ nhất bạn phải uống theo liều lượng chỉ ra trong hướng dẫn. Uống nhiều nước giúp hòa tan các chất cho cơ thể hấp thu nhanh hơn.
 

(TPCN tăng chiều cao sẽ thật hiệu quả nếu người dùng sử dụng đúng cách)

Thứ 2 phải kết hợp thực phẩm chức năng với chế độ dinh dưỡng và nghỉ ngơi hợp lý. Khi sử dụng thực phẩm chức năng tăng chiều cao thì không sử dụng chung với những chất có cồn như rượu, bia, cocktail và những loại nước uống có hàm lượng cafein cao như café, trà, nước ngọt có ga.

Nên ăn đầy đủ dinh dưỡng, đặc biệt những loại thức ăn cung cấp những chất giúp tăng chiều cao như canxi, mangie, kẽm có nhiều trong thịt, cá, trứng, sữa và các loại rau củ quả.

Thứ ba, kết hợp cùng rèn luyện thể dục thể thao mỗi ngày, tăng cường vận động để quá trình trao đổi chất diễn ra nhanh hơn. Từ đó, kích thích những dưỡng chất hấp thu nhanh vào cơ thể thúc đẩy quá trình cải thiện chiều cao diễn ra nhanh chóng.