Theo tiến sĩ Karon Foster: “Nếu bà bầu có thai kỳ khỏe mạnh và được bác sĩ cho phép đi du lịch thì cô ấy có thể đi đến khi mang bầu tuần thứ 36 của thai kỳ. Tuy nhiên, thời gian để bà bầu đi du lịch an toàn nhất là đi bằng máy bay ở 3 tháng giữa (từ tuần 18 đến tuần 24) để giảm thiểu tối đa những nguy hiểm có thể xảy ra như sảy thai hoặc sinh non”.
Do đó, nếu đã trải qua tháng đầu thai kì với cảm giác ốm nghén và mệt mỏi thì các mẹ bầu có thể tận hưởng những chuyến du lịch nghỉ dưỡng cùng gia đình vào 3 tháng giữa của thai kì tại những địa điểm du lịch cho bà bầu không thể bỏ qua sau đây.
Kinh nghiệm chọn địa điểm du lịch cho bà bầu
Du lịch biển
Môi trường biển thoáng đãng, trong lành sẽ khiến tinh thần của các mẹ bầu thư thái và thoải mái hơn. Mẹ bầu cũng có thể thoải mái ngâm mình trong nước biển, các khoáng chất trong nước biển sẽ giúp cơ thể mẹ bầu đào thải các độc tố và chữa lành một số bệnh. Việc đi bộ trên cát ướt còn giúp bà bầu tăng sự linh hoạt cho đôi chân và tẩy sạch tế bào chết cho lớp da dưới lòng bàn chân.
Du lịch biển mang đến nhiều lợi ích cho bà bầu
Tùy thuộc vào địa điểm cư trú của mình mà mẹ bầu có thể lựa chọn địa điểm du lịch biển phù hợp bởi dọc theo đất nước Việt Nam, đâu đâu cũng có những bãi biển xinh đẹp, Cát Bà, Hòn Dấu (Hải Phòng), Cô Tô, Trà Cổ (Quảng Ninh), Sầm Sơn (Thanh Hóa), Lăng Cô (Thừa Thiên Huế), Đà Nẵng, Nha Trang, Vũng Tàu….đây đều là những địa điểm du lịch lý tưởng cho bà bầu
Các khu nghỉ dưỡng
Các khu nghỉ dưỡng với đầy đủ các dịch vụ vui chơi, giải trí, nghỉ ngơi sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời dành cho các mẹ bầu. Tại đây, các bạn sẽ được tận hưởng bầu không khí trong lành, thưởng thức những món ăn ngon, massage, nghỉ nghơi trong các khách sạn sang trọng sẽ giúp bà bầu thư giãn, thoải mái sau những ngày nghén ngẩm mệt mỏi, khó chịu.
Đến các khu nghỉ dưỡng để tận hưởng những dịch vụ chăm sóc sức khỏe
Bảo tàng, khu triển lãm
Những mẹ bầu ưa thích sự hoài niệm xưa cũ, thích cuộc sống an yên tĩnh lặng có thể lựa chọn du lịch khám phá tại các bảo tàng hoặc khu triển lãm, thưởng thức những bộ môn nghệ thuật thuần khiết giúp tinh thần thư thái. Đồng thời, du lịch tại các bảo tàng, khu triển lãm cũng giúp mẹ bầu giáo dục thai nhi một cách hiệu quả.
Thăm quan các khu triển lãm giúp mẹ bầu giáo dục thai nhi hiệu quả
Công viên
Nếu không tiện di chuyển dài ngày, mẹ bầu và gia đình có thể lựa chọn công viên để tổ chức những buổi picnic cuối tuần.
Mẹ bầu nên đến công viên để tận hưởng không khí trong lành
Cùng gia đình chuẩn bị đồ đạc, nấu nướng, vui chơi tại công viên sẽ giúp mẹ bầu cảm thấy thư giãn, thoải mái, cảm giác được quan tâm, chăm sóc và yêu thương từ người chồng cũng như gia đình.
