Làm đẹp da từ bên trong với nước nha đam đường phèn

Trong dân gian, lô hội hay còn gọi là nha đam là một nguyên liệu làm đẹp da từ tự nhiên được nhiều chị em yêu thích. Gel nha đam có tác dụng giải nhiệt da hiệu quả.

Nhựa nha đam có nhiều axít cinnamic, vitamin B1, B2, B6 và axít folic,… và nhiều vi chất khác giúp tái sinh tế bào, loại bỏ tế bào già và giúp tái sinh các mô mới, trả lại cho bạn làn da mịn màng, căng tràn sức sống.

Thay vì sử dụng gel lô hội bôi trực tiếp lên da, thì các chị em có thể chế ra món nước nha đam đường phèn uống cực ngon, có tác dụng giải nhiệt lại tốt cho sức khỏe và làn da.
 

Nguyên liệu:
Một lá nha đam cỡ lớn
Đường phèn

Cách làm:
Nha đam bỏ vỏ lấy phần cơm trắng, cắt ra các miếng nhỏ cỡ hạt lựu rồi ngâm trong nước muối cỡ 15-20 phút.

Sau đó rửa sạch, cho nha đam vào trong nước đá để thịt nha đam giòn và ngon hơn.

Nấu nước đường phèn với tỷ lệ vừa phải, hợp với khẩu vị của mỗi người là được. Đợi nước sôi cho nha đam vào nấu khoảng 1 phút rồi tắt bếp. Đợi nguội cho vào chai và bảo quản trong tủ lạnh.
 

Mỗi ngày bạn chỉ cần uống 1 ly nha đam đường phèn có tác dụng thanh nhiệt giải độc. Hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày, cho làn da trắng hồng tự nhiên từ bên trong.