Theo thời gian, tuổi tác con người sẽ già đi và không thể tránh khỏi quy luật sinh, lão, bệnh, tử. Nhưng điều quan trọng là làm sao để có thể làm chậm quá trình lão hóa và bạn vẫn giữ được làn da trẻ trung hơn so với tuổi của mình. Cuộc sống càng hiện đại, nhu cầu của con người cũng ngày càng cao hơn. Người ta sẽ chú ý hơn đến nhà ở, ăn uống, làm đẹp…để làm sao có thể “trẻ mãi không già”.
Thiếu hụt collagen làm cho quá trình lão hóa sẽ diễn ra nhanh hơn.
Trong vô số những giải pháp để trẻ hóa, có lẽ việc bổ sung collagen được chị em ưu tiên hơn cả. Nhưng bổ sung làm sao cho đúng, cho an toàn, sản phẩm đó liệu có chất lượng hay không?, hay những tác dụng của collagen đối với cơ thể như thế nào cũng cần đòi hỏi sự hiểu biết nhất định của chị em. Dưới đây là những tác dụng chính của collagen đối với cơ thể con người, điều mà chị em không nên bỏ qua trong kế hoạch làm trẻ hóa làn da của mình.
Tác dụng của collagen đối với xương: Nếu như canxi là một phần không thể thiếu của xương, thì collagen cũng đóng vai trò rất quan trọng, nó chiếm tới 80% cơ cấu thành phần. Do vậy, collagen có tác dụng giúp cho xương được chắc khỏe.
Tác dụng của collagen đối với răng: Giúp ngăn ngừa các bệnh về răng như viêm răng…
Đối với tóc, móng chân và móng tay: Collagen có tác dụng ngăn ngừa tóc rụng, làm cho mái tóc, móng tay và móng chân trở nên chắc khỏe và mượt mà hơn.
Collagen có tác dụng giúp tóc, móng chân và móng tay chắc khỏe, bóng mượt.
Tác dụng của collagen đối với hệ miễn dịch: Collagen giúp tăng cường hoạt động của những vi khuẩn có lợi trong cơ thể. Do đó có thể ngăn ngừa táo bón, làm đẹp da và thúc đẩy quá trình hoạt động của não bộ.
Tác dụng của collagen với mạch máu: Theo nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy collagen có khả năng phòng chống các bệnh về tim mạch, đường máu như xơ cứng động mạch và cao huyết áp.
Tác dụng của collagen đối với thị giác và giác mạc: Càng lớn tuổi giác mạc của con người sẽ yếu và mờ dần đi, trong khi đó collagen lại đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ giác mạc và thủy tinh thể. Do vậy, bạn nên bổ sung collagen để cửa sổ tâm hồn mình được bảo vệ tốt hơn.
Collagen giúp bảo vệ mắt, và làm cho da luôn trẻ trung và trắng sáng.
Collagen có tác dụng rất quan trọng đối với cơ thể, nhưng có lẽ quan trọng nhất phải nói tới việc duy trì và cải tạo làn da của bạn được khỏe mạnh, săn chắc và có tính đàn hồi. Nói chung trong thành phần của da đều có chứa collagen và nó chiếm tới 70% cấu trúc của da, do vậy bạn nên bổ sung lượng collagen cần thiết bằng cách dùng thực phẩm chức năng như viên uống trắng da, kem làm trắng da… để làm giảm quá trình lão hóa.
An Nhiên
- Tin liên quan: 3 loại mặt nạ tự nhiên đặc trị da dầu ngày nắng nóng