Các bài tập tăng chiều cao
5 bài tập tăng chiều cao
19/07/2016
Thể dục thể thao là phương pháp duy trì vóc dáng, nâng cao sức khỏe lại giúp tăng chiều cao hiệu quả.
Các bài tập tăng chiều cao
Bài tập tăng chiều cao cho nữ
18/07/2016
Giải pháp tăng chiều cao vừa nhanh gọn, nhẹ nhàng và có thể áp dụng ngay tại nhà chính là thực hiện các bài tập tăng chiều cao.
Các bài tập tăng chiều cao
7 động tác đơn giản hỗ trợ tăng chiều cao, tốt cho sức khỏe
05/11/2015
Bạn mong muốn có sức khỏe tốt, ngoại hình chuẩn nhưng không có nhiều thời gian để tập luyện. Nếu vậy, bạn chỉ cần dành một ít thời gian mỗi ngày để tập luyện những bài tập tăng chiều cao sau đây. 7 động tác sau sẽ phần nào hỗ trợ bạn đạt được “ước nguyện” trong điều kiện hạn chế thời gian nên áp dụng ngay.
Các bài tập tăng chiều cao
Các bài tập tăng chiều cao bằng yoga hiệu quả cho nữ
17/09/2015
Yoga được xem là bài tập giúp cải thiện chiều cao hiệu quả. Với các bài tập tăng chiều cao dưới đây, các bạn nữ có thể đạt được chiều cao như mình mong muốn.
Các bài tập tăng chiều cao
Các bài tập tăng chiều cao hiệu quả cho người lớn
04/09/2015
Bạn đã bước qua tuổi 18 từ lâu nhưng vẫn muốn cải thiện chiều cao thêm nữa? Những bài tập thể dục sau đây sẽ giúp bạn dễ dàng cao thêm từ 3 - 5cm một cách hoàn toàn tự nhiên. Bạn chỉ cần tập luyện đúng cách và thường xuyên thì hiệu quả tốt nhất sẽ đến với bạn.
