90% chúng ta đều mắc phải thói quen "chết người" này trước khi ngủ
| 02/11/2016
Lướt facebook, internet là một trong những nguyên nhân khiến chúng ta mất ngủ và gây hại đện sức khỏe.
Nếu không muốn "rước hoạ vào thân", các bạn hãy loại bỏ ngay những thói quen này trước khi ngủ nhé!Nếu chủ quan cho rằng thời gian trước khi đi ngủ để thư giãn và lướt web thoải mái, thì bạn đã lầm! Chắc chắn sẽ có rất nhiều người không ngờ rằng những việc mà mình làm trước khi đi ngủ lại là những thói quen xấu vô cùng nguy hiểm đối với sức khoẻ.
Hình ảnh intogrphic hài hước nhưng phản ánh thực tế cuộc sống "cú đêm" của một bộ phận giới trẻ hiện nay, hãy xem mình biết đang mắc phải điều nào thì loại bỏ ngay nhé!
