Sổ tay dinh dưỡng
Sổ tay dinh dưỡng
7 hệ quả khôn lường khi sử dụng sữa tách béo
Sử dụng sữa là thói quen rất phổ biến của người Việt. Nhiều loại sữa được sản xuất dành riêng cho từng độ tuổi, từng đối tượng. Trong đó, sữa tách béo là sản phẩm được ưu tiên sử dụng cho người không muốn tăng chân. Thực tế, các sản phẩm không chứa chất béo có lành mạnh và không gây tác dụng phụ nào hay không?
