Nguyễn Hoàng
 | 
15:47, 08/08/2017  |  16

Dậy thì sớm - trở ngại phát triển chiều cao

(nhipsongphunu.com)
- Hiện nay phổ biến ở các thành phố lớn, có hiện tượng trẻ em phát triển vóc dáng trước tuổi, lớn nhanh hơn rất nhiều so với trẻ nông thôn. Đó chính là tình trạng trẻ dậy thì sớm trở thành "người lớn bất đắc dĩ" khiến phụ huynh vô cùng lo lắng, và đây cũng là một trong những nguyên nhân lớn gây cản trở sự phát triển chiều cao của trẻ

Trẻ em có xu hướng dậy thì sớm tăng cao, vậy đâu là những nguyên nhân?

Các hóa chất môi trường

BPA - một hóa chất được tìm thấy trong hộp nhựa, màng bọc thực phẩm, chất hàn răng, chai đựng nước và đồ chứa thực phẩm khác - có thể ngấm vào thực phẩm và gây tàn phá bên trong cơ thể. Trên thực tế, có nhiều nghiên cứu cho thấy phơi nhiễm với BPA là một trong những nguyên nhân chính gây dậy thì sớm ở bé gái. Phthalates - một dạng khác của hóa chất tiềm ẩn có trong mỹ phẩm, keo xịt tóc và chất khử mùi - cũng có thể dẫn tới phát triển ngực sớm ở bé gái.
 

Thực phẩm kém chất lượng hoặc chứa nhiều dầu mỡ

Đồ ăn vặt là một trong những nguyên nhân chính gây béo phì ở trẻ. Hàm lượng chất béo động vật cao làm tăng yếu tố tăng trưởng giống insulin, dẫn tới dậy thì sớm. Đây là một tình trạng phổ biến ở những trẻ hấp thu mỡ động vật cao ở độ tuổi 3-7 tuổi. Mặt khác, hấp thu nhiều protein chay giúp trì hoãn quá trình dậy thì và cũng bảo vệ sức khỏe cho trẻ, cần hạn chế tối đa những loại thịt chế biến sẵn, thịt đỏ, chỉ nên ăn 2-3 lần mỗi tuần.
 
day-thi-som-tro-ngai-phat-trien-chieu-cao-1
 
Nếu biểu đồ tăng trưởng của trẻ cho thấy phát triển cân nặng chênh lệch so với chiều cao, đó là dấu hiệu đáng lo đầu tiên, thêm vào đó là những nguy hại của béo phì. 
 

Thay đổi Hormone

Xã hội và truyền thông cũng chịu trách nhiệm về khởi phát dậy thì sớm ở trẻ em. Quá nhiều bạo lực, tiếp xúc sớm với những nội dung dành cho người lớn, tất cả đều có ảnh hưởng tới não, đặc biệt là tuyến yên. Tuyến này khi bị kích thích sẽ bài tiết ra gonadotropin, kích thích các tinh hoàn hoặc buồng trứng sản sinh hormone giới tính testosteron và estrogen, từ đó gây dậy thì sớm.
 

Suy dinh dưỡng

Một số trẻ không ăn nhiều và kén ăn, điều này có thể khiến cha mẹ để chúng ăn uống tự do những thực phẩm nhiều đường và chất béo. Những trẻ bị thiếu hụt chất dinh dưỡng vẫn có nguy cơ dậy thì sớm do thói quen ăn uống sai lầm làm gián đoạn chu kỳ nội tiết.
 
day-thi-som-tro-ngai-phat-trien-chieu-cao-2

Chiều cao hạn chế là một trong những hệ lụy của việc dậy thì sớm:

Vậy dậy thì sớm có bị lùn không? Ngoài việc ảnh hưởng đến tâm lý, giới tính… thì ảnh hưởng rõ nhất của trẻ dậy thì sớm là phát triển tăng nhanh theo tuổi xương, làm cho trẻ nhìn cao hơn so với các bạn cùng lớp. Tuy nhiên, trẻ dậy thì sớm sẽ làm cho đầu xương đóng khép sớm, rút ngắn thời kỳ sinh trưởng, từ đó ảnh hưởng đến chiều cao của trẻ khi trưởng thành.

Vậy cha mẹ cần làm gì khi con bị hạn chế chiều cao vì “dậy thì sớm”?

Ổn định tâm lý

Cha mẹ chính là những thầy thuốc tốt nhất của con. Trẻ dậy thì sớm thường có tâm lý rất tự tin so với bạn vì thấy mình phát triển khác hơn so với chúng bạn, thậm chí khi bị bạn trêu chọc còn sinh ra tâm lý chán nản, bỏ học, cáu gắt…Chính vì vậy, Ba mẹ hãy quan tâm và dành thời gian cho con nhiều hơn. Đừng để con tự xoay sở một mình, hãy giải thích cho con hiểu tại sao con lại có vấn đề như vậy để con có thể tự tin hơn trong cuộc sống. Tâm lý thoải mái sẽ giúp con tự tin hơn, ăn ngủ ngon hơn để kích thích các Hormone tăng trưởng sản sinh, góp phần cải thiện chiều cao của con. 
 
day-thi-som-tro-ngai-phat-trien-chieu-cao-3
 

Dinh dưỡng hợp lý

Tăng cường rau củ quả cho trẻ trong bữa ăn hằng ngày, đảm bảo lượng đạm đầy đủ, không  nên ăn thực phẩm chế biến sẵn như đồ hộp, xúc xích, bơ... quá nhiều. Không tẩm bổ quá mức, hạn chế ăn nhiều đồ ngọt, đồ chiên rán... chứa nhiều chất béo khiến trẻ thừa dinh dưỡng. Chú ý lựa chọn thực phẩm an toàn, tránh mua thực phẩm trôi nổi không uy tín, không rõ nguồn gốc… Bổ sung các thực phẩm chức năng chứa Canxi Nano giúp cơ thể hấp thu nhanh, cho xương chắc khỏe để khắc phục hạn chế về chiều cao.
 
day-thi-som-tro-ngai-phat-trien-chieu-cao-4
 

Khuyến khích trẻ năng vận động

Vận động sẽ giúp trẻ tiêu  hao năng lượng như các môn bơi, nhảy dây, đá bóng, đá cầu...và góp phần kích thích tăng chiều cao tối đa của trẻ.

Thực phẩm chức năng tăng chiều cao- người bạn “đồng hành” cùng trẻ dậy thì sớm, giúp chiều cao phát triển tối đa.

Khi con bạn có vấn đề về chiều cao do dậy thì sớm gây nên, hãy chọn NUBEST TALL – TPCN tăng chiều cao sản xuất tại Mỹ, đáp ứng được các nhu cầu về tăng trưởng chiều cao, có thể giúp trẻ dậy thì sớm phát triển chiều cao tốt nhất.
day-thi-som-tro-ngai-phat-trien-chieu-cao-5
Trong NUBEST TALL chứa một công thức hoàn hảo bao gồm Canxi nano và các thành phần dưỡng chất có nguồn gốc từ tự nhiên như Collagen type 2, Đỗ trọng, nhân sâm, nấm Phục Linh. Ngoài phát huy hiệu quả tăng chiều cao, NUBEST TALL còn giúp cho cơ thể khỏe mạnh, kích thích Hormone tăng trưởng sản sinh để hoàn thiện tốt nhất về chiều cao cơ thể. Sản phẩm đã được chứng nhận bởi FDA (Hoa kỳ).

NUBEST TALL  được phân phối trên toàn quốc bởi công ty TNHH Đầu tư Quốc tế Hoàn Mỹ. Xem chi tiết sản phẩm hoặc đặt mua tại đây!
Nguyễn Hoàng

Hãy chia sẻ ngay thông tin này với bạn bè
Bình luận
Tuyển dụng
vấn